中国有句古话:“三十而立,四十而不惑,五十而知天命。”
年轻的时候觉得富有意味着:无数的金钱,壮丽的别墅、奢侈的生活。
走过半生才懂得,后半生最高级的的炫富,不是钱,不是房,而是……
01
无病无灾,养身
俗话说:“无病,一身轻。”
身体,是一切的本钱。
在一次采访中,主持人窦文涛问陈佩斯要了一个签名。
只见陈佩斯在纸上写道:“文涛,无病。”
大家都很好奇,他为什么写这两个字。
陈佩斯说:“在我们那个年代,生活很困难,一辈子最大的心愿,就是无病。”
但愿世间人无病,宁可架上药生尘。
熬过生病的苦,才会懂得无病的轻松。
诗人苏轼被贬到黄州,侍妾为他生下一个男孩。
刚刚经历过磨难的苏轼,为儿子写了一首《洗儿诗》:
人皆养子望聪明,我被聪明误一生。
惟愿孩儿愚且鲁,无病无灾到公卿。
无病无灾,是父母对孩子最大的祈愿。
人生下半场,好好爱惜身体,比什么都重要。
按时吃饭,勤加锻炼,有空跑步,别拿自己的命去熬夜。
当你精神抖擞、身体力行,做什么事情都感觉有活力,这就是最大的幸福。
佛经《出曜经》有云:
无病第一利,知足第一富。
世事无常,只求身体无病,一生顺遂,把每一天都活得漂亮。
02
不恨不争,养心
《黄帝内经》讲:“静则神藏,躁则消亡。”
中医认为,心为五脏之首。
保持内心的宁静,就是最好的养生。
心要静,需在平时多下功夫。
某天,学生问王阳明:“老师,我在安静时修心,觉得心里的意思还好;可是一遇到事心态便大不相同了,这该怎么办?”
王阳明回答他:“人须在事上磨,方能立得住;方能静亦定、动亦定。”
没有人生来就懂得如何静心。
必须要经受住世事的磨练,根基才更稳固。才能在有事时心能定,无事时心亦静。
学会按心兵于不动,就能如静水般从容。
无论周围环境如何,我们都要学会静心。
遇到失意之事能处之以忍,遇到快意之事能视之以淡,遇到荣宠之事能置之以让,遇到忧愤之事能平之以稳。
往后余生,做个心静如水的人。
03
恩多怨少,养德
行于尘世,重要的是要有一颗感恩的心,受人之恩,牢记在心。
一个懂得感恩的人,定是一个善良的人,一个胸怀若谷的人,一个心地澄明的人。
一个知道感恩的人,能容易得到幸福与满足。
永远记得别人的好,才能每天拥有阳光,每天都有朋友相伴,终生都有幸福相随;相反,总是记得别人的不是,只会苦了自己。
成功时,感恩的理由固然能找到许多;失败时,不感恩的借口却只需一个。
殊不知,失败或不幸时更应该感恩生活。
心宽路就宽,心窄路就窄。
凡事大度,得人尊崇;能忍则忍,一忍百安。
学会适应他人,不要奢望他人适应自己;
不显山不露水,把聪明收藏起来,对人友善,别人也会友善地对待你;
帮助他人的人,也会获得他人的相助。
亦舒有句话说得好:
“当我四十岁时,身体健康,略有积蓄,丈夫体贴,孩子听话。
人生最大的幸福,莫过于此。
希望你接下来的日子里,注重健康,保重身体;看淡得失,放下执着;家庭和睦,懂得包容。
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