完美手部动作就可以有更好的网球发球力量，随时随地都能练

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发球是网球击球中一个比较难的技术，很多业余选手感觉非常困扰。所以我们将会和大家分享更多关于发球的技术视频。

网球发球技术可以简单分为：下半身蹬地转体、手上挥拍击球动作。很多教练经验说法：只要做好手部挥拍动作，你的发球就不会太差。

一个好的、正确的手部挥拍动作，就会让你的发球具有很好的力量。

大家公认发球与投掷动作非常接近，今天的视频就为大家详解这个动作。

1、指关节朝上指向天空，注意关注肘部弯曲，然后停在二头肌上方。

2、在释放击球前，要用手掌侧面来引导，不要翻转手腕。

3、释放后手掌自然朝向外侧，非持拍手要收入身体前方。

4、注意开始身体重量要放在后脚。

这些练习可以在家中进行，无球、无球拍徒手进行。

关于发球手部动作，你看了有何想法？留言区见

视频来源：“Online Tennis Instruction”