她年轻时被王菲抢走男友，中年又丧夫，如今孤身一人...
窦唯和王菲的爱情曾感动了无数人，可惜最终却因为窦唯滥情花心劈腿高原，导致婚姻破裂，出背上了”负心郎“的骂名，其实在很多歌迷心目中，窦唯最对不起的女人并不是王菲，而是一个把自己很多“第一次”献给了他，把自己最美的青春年华献给了他，却被他无情抛弃的傻女人--姜昕。
姜昕出生于医生之家，童年的她能歌善舞，从小学到高中，一直是学校的文艺骨干，然而1988年高中毕业时，她考入北京经济学院会计系，大学一年级时，偶然遇到了张炬、窦唯、丁武和李彤，并且跟随他们进入了摇滚音乐圈。
相识后不久，姜昕便与窦唯发展成恋人，而窦唯的妈妈也接受了他们的爱情，于是姜昕和窦唯就搬到窦唯在北京一个胡同里的家里和窦唯的妈妈一起生活。
窦唯、姜昕、张楚等人合影
在窦唯的影响下，姜昕从喜欢听歌到开始尝试唱歌，为了补贴生活，她也去一些酒吧里做驻唱歌手，大二时，姜昕毅然退学成为职业歌手，迄今为止，她发行了《花开不败》《五月》《纯粹》《我不是随便的花朵》等数张专辑，有内”摇滚玫瑰“之美誉。
姜昕和窦唯相恋后不久，窦唯便加盟“黑豹”乐队并且担任主唱和词曲创作，随着“黑豹”的第一张专辑发行，以势不可挡的气势横扫大江南北，窦唯也在一夜之间爆红，而姜昕和窦唯通过两年多的相处感情更加深厚，甚至开始谈婚论嫁。
然而就在这个时候，王菲出现了，据悉，王菲原本是黑豹乐队键盘手栾树的女友，但是因为音乐理念产生歧义，加上性格原因，两人选择和平分手，分手后不久，王菲对窦唯产生了好感，起初碍于姜昕，王菲只能通过书信含蓄的小心翼翼地表达自己的爱意，随着接触的加深，王菲对窦唯爱的无法自拔，而窦唯也感受到了王菲射来的丘比特之箭。
终于在一次大型演出后，王菲和窦唯双双玩起了失踪，姜昕当天问遍了身边所有的朋友之后，在王菲经常租住的酒店将两人堵在了房间里，当她发现窦唯刚刚洗过澡，头发还是湿的时候，她彻底崩溃了，三天后，姜昕在电话里向窦唯摊牌，要求窦唯在她和王菲之间二选一，但是窦唯却毅然选择了王菲......
跟窦唯分手后，姜昕在摇滚圈中经历过几次恋爱，最终嫁给了与崔健合作多年的鼓手张永光，据说，张永光求婚时曾对姜昕说：“你可以不煮饭、不洗衣服、不打扫、不生孩子，但是你必须做你自己。”
张永光
张永光在摇滚圈赫赫有名，崔健的《一无所有》就是在他家诞生的，许巍在2005年的演唱会上，曾介绍张永光为自己的良师益友，不过可惜的是，2014年12月，张永光却因患严重抑郁症自杀身亡。
2011年，姜昕出了一本自传--《长发飞扬的日子》，书中她详细的述说了当年与窦唯、王菲的爱恨情仇，同时她也曾当众表示：王菲确实是我的情敌，但如果不是王菲，也会有张菲，李菲，只不过王菲是大家崇拜的明星，事情就这样被扩大了，事实上，我们任何一个人都会在生活中遇到情敌...... 且行且珍惜吧！
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