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三伏天马上就要来了，每年一到这个时候，医院就会排满长队开始贴三伏贴，进行冬病夏治。
三伏贴已有上千年历史，是传统的冬病夏治方法，通过在三伏天敷贴，药物经穴位由表入里到达经络脏腑，以调节气血阴阳，达到防治疾病的目的。
抓住冬病夏治关键9天，用三伏贴贴走“冬病”
过去清朝时三伏贴用药较猛，要把皮肤贴到起泡才行，所以只需每伏头一天敷贴。
史主任介绍，现在的三伏贴用药温和了很多，所以也把敷贴时间延长到了三天，也就是每伏的头三天贴敷。也就是一共9天。
初伏时间：7月16日到7月25日
敷贴时间：7月16日，7月17日，7月18日
中伏时间：7月26日到8月14日
敷贴时间：7月26日，7月27日，7月28日
末伏时间：8月15日到8月24日
敷贴时间：8月15日，8月16日，8月17日
抓住这9天关键时间，每天贴一次三伏贴，每次6小时左右撕下即可，对很多老年病都能起到不错的预防作用！
如果病情比较重的人，也可以在伏前、末伏加贴。
伏前加强贴：7月6日到7月15日
敷帖时间：7月6日，7月7日，7月8日
末伏加强贴：8月25日到9月3日
敷帖时间：8月25日，8月26日，8月27日
在9天的基础上，再额外加贴6天，对很多有严重“冬病”的人来说是不错的选择。
这些老年病都很适合贴三伏贴
一般来说，中老年人阳气不足、肺气虚弱及虚寒疼痛和一些免疫功能低下类疾病，在伏天可以贴三伏贴试试，有助于祛除入侵体内的风寒湿邪，调理体质。
哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽炎、阻塞性肺气肿、肺功能不全、反复上呼吸道感染、体虚易感冒等。
1，定喘穴：俯卧位或正坐低头，穴位在背部，第七颈椎棘突下，旁开0.5寸处。
2，肺腧穴：位于第三胸椎棘突旁开1.5寸。
3，膏肓穴：第四胸椎棘突下，左右四指宽处（或左右旁开三寸），肩胛骨内侧。
先用棉签将姜汁（可以自己在家榨新鲜的）涂在穴位上，有利于局部毛细血管的扩张，有利于药物的吸收，擦到皮肤觉得开热偏红一点，再贴三伏贴，贴6个小时左右就可以取下来了。
老寒腿、类风湿性关节炎、风湿寒性关节痛、强直性脊柱炎、骨关节炎、颈椎腰椎退行性病变、颈、肩、腰腿痛等。
●脾腧穴在第十一胸椎的棘突下，旁开1.5寸。
朱主任介绍，风湿科贴敷分两大块，一部分是用来调节人的先天之本和后天之本，也就是肾和脾，风湿病人往往都是虚性体质，很多人都有脾虚和肾虚，之所以得风湿病就是因为脾肾阳虚，外邪乘虚而入，所以贴脾腧穴（第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。）和肾腧穴（第二腰椎棘突旁开1.5寸处），养脾。
●肾腧穴在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。
另一部分就是用来缓解疼痛，贴阿是穴上，也叫不定穴，这类穴位随病而定，也就是说哪里痛就贴哪里。
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