醋里加上它，眼睛看得清晰了，血压不高，各种癌症全不见

2018-11-03 20:45

食醋家家都有，但你知道吗?它可称得上是一个养生法宝。只要在醋里加上它，每天吃一勺，就能发挥强大的养生保健功效。跟着51养生网小编了解一下吧。

1：醋泡花生

醋与花生的“天仙配”是科学的，醋泡花生可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。

2：醋泡黑豆

醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验法，具有美容、补肾、明目等功效，可以有效改善便秘、高血压、前列腺病等症状，电视台某栏目，曾专门有一期介绍了常绍芬老人，多年吃醋泡黑豆的故事，90多岁了不但有硬朗的腿脚，而且还保持这一口让人羡慕的好牙口。

3、醋泡姜

醋生姜具有养胃、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效，国医大师路志正90多岁，身体各个脏器的健康水平，都相当于中年人的水平，这和他40年来每天吃一点醋泡姜有一定的关系。