常按人体里的这些死穴小心致命 慎用|穴位|人体

导语：人体里的这些穴位不养生反致命 要慎用。如果按照头面门、躯体部位、脊背门、腿足门四部分列出，这些“死穴”分别是：　　头面门：百会、印堂、睛明(左右双穴)、太阳(左右双穴)、人中、耳门(左右双穴)、哑门、神庭(左右双穴)、人迎。

消百病益肾气常按七大养生穴位

第四大穴位：舒服腰背的委中穴

位置：屈腿时，膝关节后侧也就是窝的位置出现横纹，而横纹的中点处即是委中穴。在针灸的'四总穴歌'里提到'腰背委中求'，可见，委中是治疗腰背病症的要穴。

对于委中应采取点按的方法，一点一放，同时与腿部的屈伸相配合。这样做不仅可以治腰痛，还能有效解除腿部的酸麻和疼痛，对一些下肢疾病都有很好的保健护理作用。