得了颈腰椎病，应该怎么办

随着现代生活的进步，人类的生活节奏快、用脑多，活动量大大降低，营养丰富，手机越来越掌控了我们的时间，颈腰椎病的发病率必然逐年爆发，并且低龄化：据最近报道台州一名整天玩手机的10岁儿童颈椎竟然“折了”。

人们往往认为得了颈腰椎病就意味着这辈子再也摆脱不了，从此之后颈肩腰腿痛就会如影随形的陪伴着我们，劳动、生活的能力被打了折扣，家庭生活受到很大影响。好像我们身边这样的例子比比皆是。中青年得了腰间盘突出就意味着基本丧失了劳动能力，重体力活不能再做了。其实不是这样的，选择合适康复治疗方案，积极配合，一般半年就可以基本康复，一年彻底恢复。

那么得了颈腰椎病，该如何选择治疗的方案呢？

对于普通人来讲这还真是个非常困难的事情！面对社会上众多的医疗机构、治疗技术，我们真的会很“迷茫”？！

首先说说治疗的机构：三甲级的综合大医院，以公立医院、部队医院为主，包括公立专科医院，这样的医院设备好、医生学历高技术好，都是某方面的专家，对于大病大手术的治疗有着丰富的经验；二甲级及以下公立医院散布在厂矿社区，设备及技术条件就要稍逊一些，主要作为常见病的治疗及处理；民营医院及民营专科医院设备技术条件参差不齐，有的很弱，有的很强，医院生存及盈利的压力很大。单纯的国外管理模式的外资医院还不是很多，设备好，管理好，理念好，医生技术不一定比公立三家级医院的好；还有大量的康复机构；按摩会所、按摩店等。

医院的分科很细，与颈椎腰椎病相关的有：骨科、骨外科、脊柱科、脊柱微创科、疼痛科、康复科、中医理疗科等。

治疗的手段有开放手术、盘内减压微创术、椎间盘镜、椎间孔镜微创手术、手法、针灸、小针刀、冲击波、打封闭、理疗、牵引等等。

三甲级大型公立医院的医生，因为面对大量的患者， 每天工作量超大，手术的技术是全世界最好的，他们面对患者，一定是给患者提供自己最好的技术，为患者解除痛苦，但他们往往对非手术的康复手段及效果没有系统深入的了解。由于科室划分很细，这个矛盾会更加突出。患者首先进入哪个科室，往往就意味着选择了哪种治疗方案。作为普通患者，不会轻易享受到全科会诊的待遇。甚至有的对患者好的技术，由于收费定价低，未必会在临床上得到普遍的应用。

有实力的民营医院，治疗手段及设备也会很齐全，但由于有生存的压力，一定会为患者选择性价比最好的治疗方案吗？现实中也有个别医院采取重复治疗，提高收费的例子。

那得了颈腰椎病，应该怎么办？我们的建议是：

1、先去正规的医院检查，拍MRI核磁片或者CT片，听下外科大夫的建议，拿到诊断报告。

2、去不同科室看看，听不同科室医生的意见，最后选择最合适的方案，相当于给自己做会诊了！

3、谨慎选择手术，约95%的患者适合非手术治疗。包括手法、牵引、理疗等方法，对早中期的颈腰椎病等都是对症有效的。

4、如果必须手术的话，要慎重考虑手术方案。

5、可以用椎间孔镜手术解决的，优先考虑。

6、非手术疗法需要的周期比较长，选择对症的保守疗法，耐心坚持。

7、颈腰椎问题康复的标准不能单从症状或者影像上去看，没有症状了才是真正康复的开始，需要有针对性的锻炼，合理均衡营养，工作生活中要正确的使用脊柱。就会彻底康复，摆脱反复。