以下记录了部分临床工作中遇到的最常见的问题（颈椎为例）：
“---低头玩手机就会感觉颈椎僵硬酸痛，顺时针转动颈椎会有声响，偶尔会抽筋。
---检查是颈椎病3-7滑脱.适时物理治疗过,暂时缓解.这几天又痛不能入睡。
---脖子不能左右转动，不能抬头。而且脖子是向前弯的。医生说治不好了。现在背也开始慢慢坨起来了。
---每天都颈椎疼，还会头晕，工作一直要应酬，就经常会抽烟喝酒熬夜，做了牵引但是没什么效果。
---颈椎病有没有什么好一点的外敷药？平时再电脑前时间久了会感觉颈椎酸痛，贴过膏药不管用，该怎么办？
---手发麻，还晕。去年冬天去医院看，大夫说颈椎病，让按摩。去盲人按摩可以吗？是得长期按摩吗？
---颈椎病按压有强烈的针刺疼痛感，左肩膀一直有肌肉紧张的症状，不能长时间做一个动作，早上起床还会出现脖子僵硬的现象。
---患颈椎病有五六年了，就是治不好，特别的疼，原来是手麻，现在脚都不怎么利索了，我该怎么办啊？
---经常会头疼，去医院检查后，医生说是颈椎病，这可好让人纠结，请问颈椎病有什么方法可以缓解吗？
---颈椎摇头时脖子出现沙沙的响声是怎么会事儿，背上半部分有点酸痛的感觉。睡醒后感觉很疲惫是怎么回事?
---颈椎病应该怎么治疗？上学的时候落下的病根，得了颈椎病，现在挺难受的，不知道这病，平时应该注意什么？
---颈椎病患者需要注意哪些方面？患有颈椎病多年，一变天，疼痛的尤为明显，请问有什么需要注意的吗？
---颈椎病反复发作该怎么办好，请医生给点意见，患颈椎病三年之久，一变天，就会疼痛难忍，三年深受其害，也看过很多医生，没治好，不知道该怎么办好了。
---有天早上起来，突然天旋地转的，差点没倒了，想吐，出了一身虚汗，然后拍了片子说是颈椎轴线不直，C4、5棘突左偏，生理曲度存在，不知啥意思，现在就是感觉头晕，一动就晕，我才20啊，该怎么办啊，求指点。”
还有一些问题，像脖子僵硬，疼痛难受，肩膀疼痛，头皮发麻，头晕，眼睛发胀，肩背部酸痛，手指发麻，脖子冰凉，骨质增生，曲度变直，耳鸣，有硬结，富贵包，习惯性落枕等等等等。
都几乎采用过的治疗方法有：针灸，推拿，敷药，各种膏药，牵引，拔罐，刮痧，放血，正骨，艾灸，各种枕头，各种中医秘方，电疗，磁疗，远红外疗法，火针，火疗，小针刀，手术等等等等。然而，扪心自问，都没有什么卵用！
有的人，尝试了某个方法，确实收到了点效果就大力推荐，其实，人与人是不一样的，疾病与疾病也是不一样的，就算是同样的症状，同样的病情，发展阶段不一样治疗效果也大不一样，更别说这复杂的病情了。
去医院检查，几乎都会被劝说先治疗看看吧，要不回家怎么怎么样，除了卖药的，都不可能会保证治疗效果的，毕竟这不是着凉了感冒，长期劳损导致的情况是绝对不可能推个拿，贴个膏药什么的就会好起来的，就如长期吃胖了的人也是不可能几天就能瘦的下来的，这是一个道理！然而，心急的人太多了，都恨不得一下子就好起来，心情是可以理解的，事实却又是很残酷的！
可悲的是，很多治疗手段不但对治愈没有效果，反而起到了很大的反作用！而患者本人并不知道这些。
不适合牵引的被告知每天需要牵引！
不适合拔罐的来了就先拔罐！
推拿越推越受力，推的时间越久，管效的时间越短，恨不得每天都推才舒服！
再不行就刮痧和艾灸，还没有用就放血，再没有用就打封闭，小针刀！反正只要患者同意，能试的就试一试，万一好了呢？为什么都愿意什么都尝试？还不是想早点好起来，不好起来太难受了啊！
不可否认的一点是，很多朋友尝试了一些办法之后确实取得了效果，这已经算是万幸了，就跟神农尝百草一样，没办法，就是想早点摆脱痛苦而已。而大部分的朋友依然还是在苦苦的寻找当中，依然在承受这疼痛之苦，就连工作都很消极了。
万事万物都有其最根本的原因，颈椎不好，腰椎不好，也不是一下子造成的这个结果，这个道理大家都明白！如果真正的静下心来研究一番，就是我们的肌肉力量太薄弱了！当然也可以说是气血不通，经络堵塞，有了粘连和结节，我们的脊椎从上到下都是与肌肉息息相关的，肌肉力量强的话就可以为脊柱分担很多的压力，而肌肉力量太过薄弱就会导致脊柱的椎体受压过大，劳损严重，加上根本不知道如何调整，并且一直继续上班工作，得不到休息也就继续劳损下去，到了一定的程度，就变成了现在的疼痛难忍和难治了。
毕竟是干这一行的，干这么久了，接触到了不少的患者了，手下触诊过的不下于两万人次了，也曾经想找到一种药，希望能够真正起到作用的！尝试过太多， 但是现实就是这么的骨感。想通了，也就明白了，不可能会有的！
唯一的办法就是改变自身了，慢慢的通过时间和实践来纠正我们的脊柱和增强我们肌肉的力量，从而达到治愈的效果，并且不在复发承受疼痛之苦！
这也是最明智，最科学的运动康复疗法，和各种广告上的神药有着本质上的区别，在实际生活工作中，真正通过运动治愈了顽疾的病例就太多了。这就是事实，需要付出耐心和坚持，并不需要花费多少的金钱，而收获到的健康是值得一辈子幸福生活的！
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