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患肩周炎的根本原因是什么?

患处处于肩部四周,断其因很难定論,有三点列為注意:

(一)頸椎处受到冷風吹袭,引起了不适,扩至肩背部。采取热敷的方法祛除不适,切忌揮手过猛,避免受傷。

(二)手肩部用手过猛操动或摃抬重物所引起的不适。热敷与揉搓胸椎,頸椎两处,切記勿抬重物。

(三)肩部前,后部的不适,揉搓与热敷在后手肩部四周,及胸椎。

至于除了揉搓,热敷之外,也应多喝热饮,热姜湯輔助。避开空調,多晒晒阳光,立馬舒暢。若有不詳之处,盼賜教!




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