半月板，是什么板？你了解多少？

半月板损伤是常见的运动损伤，也是中老年人常见的退变性损伤。

是膝关节疼痛的主要原因。也经常被误诊为“关节炎”延误了最佳治疗时机，进而慢慢真正退变成了关节炎。

一旦确诊“半月板损伤”了，就一定要引起重视！

我先说说人体半月板的结构特点。我们的膝关节里面，在大腿骨和小腿骨之间，有2片月牙形的垫片，内侧、外侧各一片，作用是稳定膝关节、增加关节弹性、减少震荡、均匀播散关节液等作用。其上下两面十分光滑，与大腿、小腿的骨面接触，几乎没有阻力、没有磨损。

半月板损伤时，坏的半月板夹在之间，磨损了两面的软骨，摩擦力越来越大，软骨面磨损后，关节就会很快进入老化的关节炎期。

半月板损伤长期没有修复后，造成的软骨磨损 对于老年人的半月板损伤，虽然说多数是退变性损伤，但是有的时候也会有少见的这种病例，确实是因为外伤引起的创伤性的损伤，因此我们要对它进行分型，如果我们确认这个病例，他确实是一个老年性的退变性损伤，对于这样的患者，如果说他没有机械症状，没有这种突然卡住的现象，也没有每次活动、屈伸膝关节的时候，都出现弹响的症状，像这样的病例，多数我们会建议他接受保守治疗，保守治疗的方案包括一些个物理治疗，消除关节内的炎性反应和积液，另外口服一些氨基葡萄糖类的药物来帮助患者缓解疼痛的症状。