[图解] 美厨邦小编为你分享西兰花肉末粥的制作方法 材料：大米100g，猪瘦肉50g，西兰花50g，胡萝卜10g，毛豆10g，鲜抽适量，精盐适量 步骤： 1.准备好食材...
日期：2016-07-28 | meiku发布 | 16个赞[图解] 美厨邦小编教你菜肉虾仁粥怎么做好吃 材料：大米80g，猪瘦肉50g，油适量，盐适量，料酒适量，鲜抽适量，淀粉适量，熟虾2个，空心菜叶20g 步骤： 1...
日期：2016-07-28 | meiku发布 | 6个赞[图解] 美厨邦小编教你莲子黑枣粥的制作教程 材料：大米60g，莲子7粒，黑枣4粒，水适量 步骤： 1.准备好食材 2.大米淘净，加适量清水放入炖锅 3.莲...
日期：2016-07-28 | meiku发布 | 14个赞[图解] 美厨邦小编教你莲子红豆粥的8步制作方法 材料：莲子20g，红豆40g，薏米40g，大米50g，清水适量，枸杞适量 步骤： 1.准备好食材 2.莲子用清水浸...
日期：2016-07-28 | meiku发布 | 9个赞[图解]小米莜麦粥的图文做法 主料：莜麦粒80克，糯小米100克，花生70克，莲子10克，枸杞10克，红枣5个 辅料：盐 小米莜麦粥做法步骤 1. 准备好材料; ...
日期：2016-07-28 | mei08发布 | 5个赞[图解]冬瓜鲜虾粥的家常做法 用剩米饭也能做出美味又营养的粥，夏天里喝上一碗鲜虾冬瓜粥，尝下不一样的滋味吧! 主料：鲜虾6条，冬瓜(去皮)150g，鸡蛋1个，香菜...
日期：2016-07-28 | mei08发布 | 20个赞[图解] 美厨邦小编教你如何制作鸡肉莲藕粥 材料：大米80g，鸡腿150g，藕40g，料酒适量，盐适量，葱适量 步骤： 1.准备食材 2.大米淘净，放入炖之宝，加...
日期：2016-07-28 | meiku发布 | 12个赞[图解] 美厨邦小编教你青菜鸡杂粥的制作方法 材料：大米60g，鸡肝50g，鸡心10g，青菜心15g，麻油适量，盐适量，料酒适量，姜适量，葱适量，先抽适量 步骤： ...
日期：2016-07-28 | meiku发布 | 6个赞[图解] 美厨邦小编教你核桃杂粮粥怎么做好吃 材料：大米70g，薏米20g，核桃仁20g，桂圆6个，黑枣4个，清水适量，黑芝麻适量 步骤： 1.准备好食材 2.桂...
日期：2016-07-28 | meiku发布 | 5个赞[图解] 美厨邦小编为你介绍咸肉腊八粥的制作教程 材料：糯米200g，大米150g，咸肉300g，芋子300g，花生70g，赤豆70g，荠菜200g，油豆腐70g，红枣70g，油适量，盐...
日期：2016-07-27 | meiku发布 | 5个赞[图解] 美厨邦小编教你红枣核桃粥的10步制作方法 材料：仔米80g，核桃15g，红枣15g，冰糖适量，水适量 步骤： 1.准备好食材 2.仔米漂净，用清水浸泡一...
日期：2016-07-27 | meiku发布 | 11个赞[图解] 美厨邦小编教你如何制作红枣南瓜粥 材料：糯米150g，南瓜500g，红枣20个，清水适量 步骤： 1.准备好食材 2.糯米淘净，用清水浸泡1个钟头。 ...
日期：2016-07-27 | meiku发布 | 16个赞[图解] 美厨邦小编为你介绍冰糖梅花粥的制作方法 材料：大米80g，冰糖适量，绿萼梅花适量 步骤： 1.准备好食材 2.大米淘净，清水浸泡60分钟. 3.绿萼...
日期：2016-07-27 | meiku发布 | 4个赞[图解] 美厨邦小编为你介绍虾米蚕豆粥怎么做好吃 食材：大米80g，蚕豆花50g，虾米3g，火腿肠50g，油适量，盐适量，料酒适量，葱适量 步骤： 1.准备好食材...
日期：2016-07-27 | meiku发布 | 9个赞[图解] 美厨邦小编为你分享红枣莲子粥的制作教程 材料：东北大米80g，红枣6个，莲子30g，赤豆40g，清水适量，糖适量 步骤： 1.准备好食材 2.赤豆与莲子...
日期：2016-07-27 | meiku发布 | 4个赞[图解] 美厨邦小编教你皮蛋贻贝米粥的9步制作方法 食材：大米80g，贻贝肉50g，皮蛋1个，料酒适量，盐适量，先抽适量，葱适量，胡椒粉适量 步骤： 1.准备好...
日期：2016-07-26 | meiku发布 | 4个赞[图解] 美厨邦小编教你如何制作油条虾仁粥 食材：大米120g，油条1根，鲜虾150g，盐适量，料酒适量，姜适量，葱适量，鲜抽适量，胡椒粉适量 步骤： 1.准备...
日期：2016-07-26 | meiku发布 | 8个赞[图解] 美厨邦小编教你咸肉腊八粥的制作方法 材料：大米300g，糯米150g，芋头250g，花生50g，红豆50g，咸肉250g，荠菜100g，油适量，盐适量，先抽适量，料酒适量...
日期：2016-07-25 | meiku发布 | 8个赞[图解] 美厨邦小编教你红枣小米粥怎么做好吃 主料：大米40g，糯米30g，小米50g，红枣6颗，清水适量，白糖适量 步骤： 1.准备好食材 2.红枣漂净，去核，...
日期：2016-07-23 | meiku发布 | 10个赞[图解] 美厨邦小编教你瘦肉海参粥的制作教程 主料：糯米70g，大米80g，海参2条，瘦肉50g，海珍汤1包，香菜适量，盐适量，胡椒粉适量，生抽适量，料酒适量，油适...
日期：2016-07-23 | meiku发布 | 9个赞[图解] 美厨邦小编为你介绍红枣南瓜粥的9步制作方法 主料：南瓜150g，糯米60g，红枣30g，核桃仁30g，水适量，冰糖适量 步骤： 1.准备好食材 2.南瓜去皮...
日期：2016-07-22 | meiku发布 | 6个赞[图解] 美厨邦小编教你如何制作香菇鱿鱼扇贝粥 主料：大米100g，油适量，盐适量，香菇适量，扇贝适量，鱿鱼适量，胡椒粉适量，姜适量，葱适量 步骤： 1.鱿...
日期：2016-07-21 | meiku发布 | 10个赞香葱鸡腿粥怎么做，香葱鸡腿粥的图文做法 主料:鸡肉半只以上,香葱 香葱鸡粥的做法步骤 1. 鸡肉切小块，过下沸水洗净。 2. 放适合的水下米煮开后...
日期：2016-07-20 | mei08发布 | 16个赞[图解]营养杂粮粥的美味家常做法 主料: 小米20g,黑米20g,红豆20g,黑豆20g,芥麦米20g,薏仁20g,大米20g #苏泊尔智能电饭煲#杂粮营养粥的做法步骤 1. 所有...
日期：2016-07-20 | mei08发布 | 8个赞[图解]银耳枸杞大米粥的图文做法 主料:枸杞10g,银耳20g,大米50g 银耳枸杞大米粥的做法步骤 1. 1 将银耳泡发，去根撕碎 2. 2 锅内加入两大碗水，煮沸后加...
日期：2016-07-20 | mei08发布 | 13个赞[图解]小米莜麦粥的图解做法 主料:莜麦粒80克,糯小米100克,花生70克,莲子10克,枸杞10克,红枣5个 辅料:盐 莜麦小米粥#西贝莜面争霸赛#的做法步骤 1. 准备...
日期：2016-07-20 | mei08发布 | 12个赞[图解]膏蟹鲜虾粥做法 主料： 斑节虾150g，膏蟹400g，干贝50g，海参20g，大米随意，芥菜随意 膏蟹鲜虾粥的做法步骤 1. 干贝黄酒浸沒蒸，蒸到可以剥成丝...
日期：2016-07-19 | mei08发布 | 7个赞[图解] 美厨邦小编为你分享大米海参粥的制作方法 主料：大米150g，海参1只，姜适量，盐适量，葱适量 步骤： 1.干海参按照说明用纯净水泡，每八个小时换一...
日期：2016-07-19 | meiku发布 | 10个赞[图解] 美厨邦小编为你介绍肉末丝瓜粥怎么做好吃 主料：香大米50g，糯米15g，油适量，盐适量，生姜适量，胡椒粉适量，丝瓜适量，瘦肉末50g，淀粉适量，小葱适量...
日期：2016-07-18 | meiku发布 | 14个赞[图解] 美厨邦小编为你分享可可麦片粥的制作教程 主料：桂格即食麦片1汤勺，奶酪粉2汤勺，全脂奶粉1汤勺，可可粉1小勺，糖适量，开水适量 步骤： 1.准备好...
日期：2016-07-18 | meiku发布 | 11个赞联系客服
