[图解] 美厨邦小编教你牛肉鲜菇米粥怎么做好吃 所需的食材：米粥100g，熟牛肉50g，海鲜菇适量，精盐适量 牛肉鲜菇米粥怎么做好吃： 1.海鲜菇洗净切小段。...
日期：2016-01-30 | meiku发布 | 16个赞[图解]如何制作鲜虾海鲜粥，鲜虾海鲜粥的做法是怎样，鲜虾海鲜粥的6步做法 鲜虾海鲜粥 材料：大靓禾米半碗，干贝25粒，蛏干10只，鲜虾3只。 鲜虾海鲜粥的图...
日期：2016-01-30 | mei08发布 | 19个赞皮蛋胡萝卜粥怎么做，皮蛋胡萝卜粥的做法是怎样，皮蛋胡萝卜粥的功效 皮蛋胡萝卜粥 原料：大米300克，皮蛋1个，胡萝卜300克，盐适量 皮蛋胡萝卜粥的家...
日期：2016-01-30 | mei08发布 | 14个赞咸蛋黄糯米粥怎么做，咸蛋黄糯米粥的做法是怎样，咸蛋黄糯米粥的制作技巧与您分享 咸蛋黄糯米粥的制作材料 糯米100克，咸蛋黄3个，盐适量 咸蛋黄糯米粥...
日期：2016-01-30 | mei08发布 | 19个赞[图解]甜瓜葡萄粥怎么做，甜瓜葡萄粥的做法是怎样，甜瓜葡萄粥的家常做法介绍 甜瓜葡萄粥 材料：糙米100克，甜瓜100克，葡萄干10克，玫瑰卤少许 甜瓜葡萄粥的...
日期：2016-01-30 | mei08发布 | 12个赞[图解] 美厨邦小编教你如何制作肉丸米粥 所需的食材：猪瘦肉100g，大米50g，油适量，盐适量，鸡蛋1个，生姜适量，小葱适量，胡萝卜适量，小油菜适量 如何制作...
日期：2016-01-30 | meiku发布 | 9个赞[图解] 美厨邦小编为你介绍猪骨山药米粥的制作方法 材料：猪龙骨300g，大米50g，山药200g，精盐1/2茶匙，生姜1小块 猪骨山药米粥的制作方法： 1.大米淘洗...
日期：2016-01-29 | meiku发布 | 17个赞[图解] 美厨邦小编为你分享猪肝小米粥怎么做好吃 所需的食材：小米30g，猪肝100g，盐1/2茶匙，生姜5g 猪肝小米粥怎么做好吃： 1.生猪肝切成薄片，用清水淘...
日期：2016-01-29 | meiku发布 | 19个赞[图解] 美厨邦小编教你芝麻燕麦粥的制作教程 所需的食材：白芝麻10g，黑芝麻10g，燕麦20g，清水适量 芝麻燕麦粥的制作教程： 1.黑芝麻和白芝麻混在一起炒...
日期：2016-01-29 | meiku发布 | 11个赞辣椒羊肚粥怎么做，辣椒羊肚粥的做法是怎样，辣椒羊肚粥的家常做法 辣椒羊肚粥 材料：粳米100克，熟白羊肚50克，干辣椒3只，姜丝、葱丝、盐、胡椒粉、食用...
日期：2016-01-29 | mei08发布 | 14个赞[图解] 美厨邦小编为你介绍野米红枣粥的6步制作方法 所需的食材：野米20g，红枣6个，红米20g，清水适量，大米适量 野米红枣粥的6步制作方法： 1.野米事先...
日期：2016-01-29 | meiku发布 | 32个赞[图解] 美厨邦小编为你介绍香蕉红薯玉米粥的制作方法 所需的食材：玉米渣150g，红薯100g，香蕉1根，冰糖适量 香蕉红薯玉米粥的制作方法： 1.玉米渣备好 ...
日期：2016-01-28 | meiku发布 | 15个赞[图解] 美厨邦小编教你黑米红豆红枣粥怎么做好吃 材料：红豆150g，黑米150g，红枣50g，冰糖适量 黑米红豆红枣粥怎么做好吃： 1.备好原料 2.黑米提前用...
日期：2016-01-28 | meiku发布 | 43个赞[图解] 美厨邦小编为你介绍山楂糯米粥的制作教程 材料：糯米300g，花生米100g，大黄米50g，山楂适量，冰糖适量 山楂糯米粥的制作教程： 1.糯米提前浸泡一...
日期：2016-01-28 | meiku发布 | 14个赞葫芦瓜粥怎么做营养，葫芦瓜粥的做法是怎样，葫芦瓜粥的家常做法与您分享 葫芦瓜粥 材料：大米、小米各50克，葫芦瓜200克，盐、小葱、食用油各适量 葫...
日期：2016-01-28 | mei08发布 | 37个赞[图解]木槿花粥怎么做，木槿花的养生功效 我国是美食大国，在几千年的历史文字记载中，粥的踪影伴随始终。关于粥的文字，最早始于周书。在《史记》和《伤寒论》中更...
日期：2016-01-28 | mei08发布 | 8个赞生菜牛肉粥怎么做，生菜牛肉粥的做法是怎样，生菜牛肉粥的制作方法 生菜牛肉粥 材料：大米100克，牛肉75克，生菜100克，葱白、生姜、盐、胡椒粉、香油、色...
日期：2016-01-27 | mei08发布 | 19个赞养生功效：荔枝性温，味甘酸。具有健脾养肝、生津养血、理气止痛之功效。荔枝与红枣同煮成粥可益气补血，促进血液循环。 荔枝大枣粥 材料：粳米200克...
日期：2016-01-27 | mei08发布 | 13个赞养生功效：温胃祛寒，通络止痛。适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎。 辣椒粥 材料：辣椒30克，粳米100克，豆油、盐各适量 辣椒粥的...
日期：2016-01-27 | mei08发布 | 15个赞茄子米粥怎么做，茄子米粥的做法是怎样，茄子米粥的养生功效 茄子米粥 主材：鲜茄子250克，大米100克 茄子米粥的3步做法 1.新鲜茄子洗净切块，放入...
日期：2016-01-27 | mei08发布 | 10个赞养生功效：中医认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏...
日期：2016-01-26 | mei08发布 | 25个赞[图解]醪糟葡萄干粥怎么做，醪糟葡萄干粥的做法是怎样，醪糟葡萄干粥的制作方法 醪糟葡萄干粥 原料：大米150克，醪糟、葡萄干各适量 醪糟葡萄干粥的做法 ...
日期：2016-01-26 | mei08发布 | 20个赞养生功效：补益心脾。适用于乏力倦怠、形体虚弱、腹胀便秘等症。 山药莲子葡萄粥 材料：山药、莲子、葡萄干、红枣各50克，白糖少许 山药莲子葡萄...
日期：2016-01-26 | mei08发布 | 22个赞[图解] 美厨邦小编教你如何制作车前子薏米粥 所需的食材：车前子15g，薏米50g，白糖适量 如何制作车前子薏米粥： 1.主料：车前子15克、薏米50克辅料：白糖...
日期：2016-01-25 | meiku发布 | 12个赞[图解] 美厨邦小编为你分享蕨麻莲子糯米粥的制作方法 材料：蕨麻30g，冰糖适量，枸杞3g，莲子5g，糯米150g，银耳1朵 蕨麻莲子糯米粥的制作方法： 1.主料：...
日期：2016-01-25 | meiku发布 | 9个赞[图解] 美厨邦小编为你分享蕨麻小米粥怎么做好吃 所需的食材：小米200g，蕨麻30g，红糖适量，枸杞10g，和田大枣5个 蕨麻小米粥怎么做好吃： 1.主料：蕨麻...
日期：2016-01-25 | meiku发布 | 24个赞 教你如何制作海带香鸡粥，海带香鸡粥的营养做法
海带香鸡粥 材料：海带、鸡胸肉、水发香菇、白米、葱、盐、胡椒粉各适量 海带香鸡粥的家常做法 1...
[图解]教你如何制作鱼鳔瘦肉粥 鱼鳔，俗称鱼泡，其主要成分为高级胶原蛋白，含有多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。鱼鳔味甘性平、养血止血，补肾固精。用...
日期：2016-01-25 | mei08发布 | 27个赞[做法大全] 一种清淡的煮法——燕窝粥的食谱大全 燕窝含促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，能促进缰胞再生，增强免疫能力，增加身体对X光及其他放射线...
日期：2016-01-23 | mei08发布 | 98个赞[图解] 美厨邦小编教你鹰嘴豆葡萄干粥的制作教程 主料：大米100g，鹰嘴豆30g，葡萄干10g，糯米50g，枸杞10g，红豆20g 步骤： 1.主料：大米、鹰嘴豆、葡萄...
日期：2016-01-23 | meiku发布 | 17个赞联系客服
