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原来拔罐能防治这么多种病,太实用了!内附拔罐穴位、方法

拔罐可以平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络,不但可以治病,还可以防病保健。平时若觉皮肤稍紧、气血不通,都可以拔个罐,宣通一下气血。笔者常用拔罐法来预防感冒,甚有效验。拔罐还可以预防多种疾病,起到养生保健的作用。

1.预防胃肠道疾病 可取足三里、脾俞、胃俞、中脘诸穴拔罐。足三里是人体极重要的保健穴位,对于脾胃功能具有良好的双向调节作用,脾俞、胃俞为脾、胃二脏的背俞穴,中脘为胃之募穴,在这几个穴位拔罐可以有效调节脾胃功能。

2.预防呼吸道疾病 可取肺俞、风门两穴拔罐。肺俞为肺之要穴,风门为外邪出入之门户,在这两个穴位上拔罐可以理肺止咳、祛风除邪、调畅气机。

3.预防心血管疾病 可拔罐心俞穴、肝俞穴、肾俞穴。心俞为心的背俞穴,肝藏血,肾藏精,肝肾同源,二者都和人体心血管系统有着密切联系。

4.精力不济 可取涌泉穴和足三里穴拔罐。可排除体内的湿毒浊气,疏通肾、胃二经,使人体精力充沛,进而延缓衰老。

5.刺络排毒 年过三十之后,很多人都会在下肢出现小的血络,或色红,或色黑,或呈点状,或如细丝,皆属血络。夏至前后,最宜刺之,以出其毒血。找一个晴朗的中午时分,正是天地之间阳气最旺、人体血气外浮之时,用细针轻轻挑刺小血络,其血即出,如豆大。可挑刺五六处,再拔上火罐,尽出其瘀血,效果更好。

6.经络不通 有的人在两胁处会有红色的小细血络,成片分布,这是阳明、少阳与厥阴的经络不通,血瘀于皮下的反应。可用细针挑刺其血络,出血如豆大,多挑几处,再在局部拔罐,最初往往能出血盈满罐。每周可治疗1次,数次后出血渐少,血络亦渐消。

笔者治疗过不少此类病人,随着血络的减少,其周身症状亦渐缓解。此法只挑破表皮,几乎无痛。如果是四肢部位,完全可以自己操作。瘀血拔除,新血复生,则经络通畅,气血调和,自然不生病。

作者:董洪涛(中医博士)

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