口腔溃疡反复发作？教你四个小妙招，预防溃疡发生

西瓜汁

西瓜适量，取西瓜瓤榨汁，瓜汁含于口中慢慢的咽下，一天数次，西瓜汁可以达到清热解毒的作用，适用于口舌生疮，而且对治疗高血压也有一定的疗效。

双耳山楂饮

取银耳、黑木耳、山楂各10克。所材料用水煎，喝汤吃双耳，每日1～2次。 黑木耳具有清肺、润肺、益气补血等功效，具有增强人体免疫力。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以以润肤。本方可有效防治口腔溃疡。

萝卜藕汁

取新鲜的萝卜5个、鲜藕500克，将它们洗净捣烂取汁漱口，每日数次，连用数天，可以达到防治口腔溃疡的目的。

蜂蜜

蜂蜜具有很好的养生价值，不管是在减肥瘦身缓解便秘方面效果都是不错的，如果出现了反复口腔溃疡的情况，用蜂蜜涂于溃疡面15分钟后连口水一起咽下，一天重复擦涂数遍，可以达到好很好的防止口腔溃疡的目的。

口腔溃疡反复发作的原因

免疫力低下。口腔溃疡反复发作，自身的免疫力有很大的关系，如果免疫力比较低就容易遭受到各种疾病的侵袭，口腔溃疡就是其中之一，所以在生活当中一定要坚持适量的运动锻炼，多吃蔬菜水果提高自身免疫力，口腔溃疡也就慢慢离你而去了。

精神因素。如果在生活当中经常紧张，身体压力过大，而且脾气暴躁，也容易被口腔溃疡缠上，所以在生活当中一定要注意调节一下自己的心理因素，避免精神过度紧张，可有效的预防口腔溃疡的反复发作。

营养匮乏。反复口腔溃疡发作，此时你该反思一下是不是体内缺乏营养元素导致的经常贫血，缺乏营养的人患上口腔溃疡的频率比较大，这类朋友一般来说只要适当的增加一下自身的营养，就能慢慢脱离口腔溃疡的控制了。

另外在生活当中如果出现了上火的情况也是会造成口腔溃疡的，所以不妨每天适当的多喝点水，促进身体的新陈代谢，帮助您拜拜或口腔溃疡或许能够离你而去。了解更多行业资讯，支付宝关注“青岛口腔”小程序。