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现代人工作和生活压力都很大，但没有必要将爱情与事业对立起来，只要正确处理“两人世界”与“大世界”的关系，用“心”来“经营”婚姻和感情，一定能够在你们的婚姻生活中跳出和谐的舞步。
实践证明，在实际的爱情生活中，爱的方式有时要比爱本身更重要。于是，爱情专家对甜蜜爱情和美满婚姻提出如下建议：
分享快乐，促膝谈心；
给对方惊喜，愉悦对方；
共进晚餐，讲究情调；
结伴旅游，身心放松；
生日牢记，祝福送礼；
相互体贴，彼此爱慕；
甘于平淡，相互理解；
培养兴趣，共同娱乐。
1.及时转换角色。回到家中，就要放下职业角色，做回丈夫、妻子、父母或儿女，甚至还可以让自己做一回孩子，放松地做你最本真的自己，以这样的状态与家人沟通、交流，家人才会觉得轻松愉快。
2.善于表达情感。适时表达对爱人的感激之情和浓浓爱意，关心下对方的情绪，询问下对方的工作，在单位值班或出差在外时多给爱人打几个电话，对她（他）来说，相当重要。
3.走出性的荒漠。学习和了解有关性心理知识，使自己的性行为更加文明、健康、科学；相互告诉对方自己的性需要，真诚地袒露心声，彼此熟悉对方的生理心理特点，提升协调性；营造浪漫的氛围，使夫妻间爱意倍增，从而达到性生理和性心理的和谐统一。
思考题
怎样防止婚后矛盾的发生？
满怀喜悦与希望，
满满地爱上你自己，
就一定会与所有幸福美好相遇，
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