紫苏姜茶

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紫苏姜茶

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日月sclsyyj >《健康养生》

2025.05.16 四川

今日养生小知识：紫苏姜茶

做法：取苏叶15克、生姜5~6片，放锅中加适量清水，煮开后再煮10分钟左右，倒出即可饮用。确实不便煎煮时，用开水焖泡亦可。

功效：温中散寒（预防感冒）

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