对于年轻妈妈来说，第一次照顾小孩总是会遇到很多事情，由于经验不足，往往会忽略小宝宝的一样身体问题。像便秘就容易被很多年轻的宝妈无视了，导致小宝宝痛苦难言。
小儿便秘是很常见的问题。每个小宝宝都会经历这一段过程。你知道为什么小宝宝会便秘吗？
宝宝便秘主要跟日常的居住生活、饮食、消化功能有关系。由于宝宝还小，所以消化功能较弱，日常在喂食的时候没有注意到这一点，再加上蠕动能力缓慢，便便容易积累在肠道里面。一旦宝宝缺水分或者是饮水不足，就会加重便秘。
再者食用过多的奶粉也会是引起宝宝上火，也会导致便秘，所以日常最好不要过量食用，如果食用要注意多喝一些开水。
怎么观察宝宝是否便秘了？
宝宝便秘也是有症状的，如果出现大便干硬、排便时间久、排便发出吱呜吱呜的声音、2天不排便这些都是便秘的表现，如果观察到这一些问题，就要及时做出对策。
宝宝便秘怎么应对，宝妈要知道这些
养成好习惯：不过宝宝想不想排便，每天都要定时给宝宝创造一个习惯。
饮食要均衡：宝宝6个月了，要注意纤维素的摄入，这时候可以用一些蔬菜剁碎了给宝宝煮粥吃。1-3岁的宝宝可以食用粗粮了，营养食物可以吃鱼肉、碎肉之类的了。
每天饮用足够水：上面说过，食用奶粉类的宝宝就是要多喝水，如果是在夏天，这个水应该加大600ml每天。
如果以个调整宝宝便秘都没能解决怎么办？
1、宝宝便秘操：宝妈用手掌围绕着宝宝肚脐，然后顺时针按摩腹部，重复3次，可以达到刺激肠道蠕动力。
2、宝宝便秘食疗：宝宝便秘了要食用一些润肠道的食物，这时可以使用蜂蜜+一级火麻油一起泡水喝，每天用一勺蜂蜜和一勺一级火麻油加100ml的温水，搅拌均匀喂食就可以了，可以起到润肠通便的作用。
如果宝宝通过以上的方法都没能解决便秘问题，那一定要注意了，应及时带孩子就医，以免便秘诱发其他疾病。如果出现便结石就不好了，那时候就要灌肠了！
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