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紫苏和味酱炒羊肉

原料:
东山羊肉(以羊腿肉为佳)400克。
调料:
蒜瓣20克,青尖椒、红尖椒各30克,京葱50克,鲜紫苏70克,紫苏和味酱65克,色拉油50克,盐3克,味精5克,湿淀粉15克。


紫苏和味酱的配方制作:
酱料:
鲜紫苏叶丝(如果买不到鲜紫苏,可以用干紫苏代替,干紫苏药房有售)100克,蒜蓉150克,干葱蓉150克,味之素虾米粉(用于增加鲜味)50克,李锦记磨豉酱(用黄豆天然发酵而成,口感咸鲜微甜)500克,干辣椒末25克,色拉油750克。
制作:
锅内放入色拉油,烧至三成热时,放入蒜蓉、干葱蓉小火煸炒4分钟至色泽金黄,下入虾米粉、磨豉酱、辣椒末、鲜紫苏叶丝小火翻炒20分钟即成。
特点:
色泽深紫,口味咸鲜微辣,紫苏的香味浓郁。
适用范围:
适用于任何一种肉类制品的炒、焖、烧。



制作方法:
(1)羊肉洗净,切成重约5克、厚0.2厘米的片,放入水中浸泡10分钟,取出后控水,加盐、味精、湿淀粉调匀后腌渍5分钟。
(2)蒜瓣洗净,切厚0.2厘米的片;青、红尖椒洗净,从中剖开,去籽后将其切成3×1.5厘米的片;京葱洗净,斜刀60度切长2厘米的段;鲜紫苏叶60克洗净切宽0.3厘米的条。
(3)锅内放入色拉油,烧至七成热时放入羊肉片小火煸炒2分钟,放入紫苏和味酱、蒜片、青红尖椒片、京葱段、紫苏叶条大火爆炒3分钟,出锅装入盘中点缀剩余的紫苏叶即可

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