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一个天然造血库,巧用养肝血,补肾精,润肠通便,还防风

当归,又被称为中药里的“天然造血库”,“补血之佳品”,所以不用想就知道,当归补血的能力肯定很强,但其实当归和其他中药搭配一起用,不仅可以补血,还能养肝补肾,滋阴生精,用处更广!那话不多说,我们来看看该怎么搭配!

一,当归搭配白芍。如果你总是头晕耳鸣,容易心慌,心跳忽然加快,并且这眼睛还发干,发痒,出现迎风流泪,不能看强光的情况,另外手脚指尖会莫名其妙发麻,发木,有的人可能拿个水杯手都会抖,女性呢月经不调,有痛经,然后伸出舌头,舌苔颜色都发白,那你就是肝血虚了,毕竟这肝主筋,开窍于目,肝血一亏眼睛和腿脚就容易出现小毛病,这种的就可以用当归和白芍煮水喝。

二,当归搭配肉苁蓉。如果你总是便秘,每次上厕所都拉的很费劲,就算大便不干也一样拉不出来,平时还怕冷,手脚发凉,喜欢喝热水,容易腰酸腰痛,肚子痛,伸手一摸,腰跟肚子都是凉飕飕的,拿个热水袋放上去就很舒服,有部分男性可能还会在关键时候掉链子,那这种就是肾阳虚了,而肉苁蓉补阳润肠,当归润肠通便,就可以用这两味煮水调理。

三,当归搭配熟地黄。如果你最近总是口干,口渴,但喝了很多水也不管用,并且皮肤干燥起皮,感觉心里烦躁,到了夜里身上就燥热难受,尤其是手脚心,更是热的明显,另外只要睡着了,就出一身汗,平时还容易腰酸腿软,伸出舌头一看,舌头发红,舌苔少,那就是肾阴虚,精血不足了,就可以用当归搭配熟地黄,来滋阴养精血。

四,当归搭配荆芥。如果你身上容易起一些成团的红疙瘩,或者是密密麻麻的小疹子,但都很痒,有时候痒的恨不得把身上都给抓烂,生活中容易头晕,稍微蹲的时间长了,再站起来眼前就黑了,开始冒星星,偶尔也容易出现手脚发麻的情况,那就属于血虚生风了,中医认为,有风则痒,所以你才会起荨麻疹,湿疹,这时你就可以用当归搭配荆芥煮水喝,一个补血,一个祛风。

那以上就是今天分享的内容了,有什么不懂的可以说出来,那我们下期再见!

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