谢邀。心理学分析有点沉，为了孩子。心理学十大规则，可以解释一个人的变化要素。这里着重指出负面因素，正面因素话题太大，当然，也不涉及生理学方面。
一，目标要素。彼得原理——晋级者乐极生悲。本职工作得心应手，还比较出色。但有的人，不安分，奢望当干部，要出人头地，结果反而不称职，本来的融洽关系，也变得生分起来，从此一蹶不振 。一说，爬得越高，跌的越惨。
二，环境要素。酒+污水≡污水——贼船好上不好下。一方水土养一方人，一个人的成长变化，内在因素可以强大，但很难不受制于环境，包括交往的朋友。莲者，出污泥而不染的，可谓难能可贵。
三，细节要素。木桶效应——败在要害。老天很公平，总要给一块短板。阿格硫斯很神，遗憾在脚踝。阿波罗1号很牛，败在舱盖设计。百密一疏，挂一漏万。人尽其才，在其长板。跨界打劫，要不得。
四，品质要素。马太效应——批量发展。30年司机要辞职，李嘉诚给200万安家费，司说我有2亿，李问何来，司说旁听您电话买什么股/产，我也买。上帝很偏心，越好越多，越差越少。人倒霉，凉水塞牙缝。
五，协同要素。华盛顿合作——彼此掣肘。还是中国的最经典。一个和尚挑水，二个和尚抬水，三个和尚没水。团队协作的确很贵，就怕猪一样的队友。
六，准则要素。两只手表——无所适从。方法或途径需要多个，目标或标准只能一个。鱼和熊掌不兼得，马无夜草不肥。干一行，爱一行，专一行。红杏可出墙，路边野花不能采。
七，价值观要素。不值得效应——事事无成。太多的古训：心想事成，心诚则灵，金石为开。信则有，不信则无。世上无难事，只怕有心人——其实，没有一件事，让人省心的。学一个单词，就是一堂逻辑课(A word is a logic lesson)。深刻领悟者，不断涨姿势。否则，可能一辈子碌碌无为。
八，游戏规则要素。零和游戏——两败俱伤。此源《博弈论》。谋生存发展，有两个截然不同的策略：要么零和(zero sum)，要么双赢(win win)。爱是给他人的，而后被爱。恨是给自己的，而后自强。建设是对他人的，而后被建设，批判是对自己的，而后自建设。——自我战胜者战胜。
九，基本功要素。下作蘑菇——眼低手高。古训犹记：劳其筋骨，苦其心志。今日科技之利器，不是投机取巧偷奸耍滑的借口。酸秀才，夸夸其谈，墙上芦苇，嘴尖皮厚腹中空。怨天尤人，与人为壑，张口即喷，眼高手低，社渣之流。从零做起，从种蘑菇做起。没有足够的体验与磨练，不会成器。
十，工具要素。奥卡姆剃刀——极简主义。工欲善其事，必先利其器，工具改变人生。工具是文明进步的关键。滥用工具之一：死读书，读死书，拾人牙慧，生搬硬套，莫须有，打棍子，这样的人生堪忧。滥用工具之二，闭门造车，脱裤子放屁，自找麻烦，额外加大工具自重，好比坦克运棉花。例如，有一种奇葩工具，记单词说，business, 是公交车(bus)里面(in)有两只鹅(ss)在跳舞。
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