孩子常吃高盐100%变傻

2015-01-19 17:05:13　来源: 养生网小贴士:点击图片进入下一页

导读: 你知道最伤害孩子大脑的食物有哪些么？小编首先告诉你，孩子的大脑需要一个强有力的母亲来呵护，当然小编就这样告诉你，不少家长真的不知道怎样呵护孩子，那么小编就告诉你，这六种食物会损伤孩子大脑。

4高盐

《衰老神经生物学》杂志刊登一项研究发现，高盐饮食会加速老年人认知能力退化。

5糖

曼托尔博士表示，长期大量吃糖会导致记忆力下降等问题。《生理学杂志》刊登一项研究发现，果糖降低大脑和记忆功能。

6反式脂肪酸

2012年一项研究发现，反式脂肪摄入过多不仅会升高“坏”胆固醇(LDL)和降低“好”胆固醇(HDL)水平，而且会导致大脑萎缩。反式脂肪酸会增加脑血管退化和硬化危险。

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