退休是人生必经的阶段，如何以正确的心态去对待才是最重要的。下面给大家介绍退休十条快乐法则，相信能受到很多启发，过上快乐的退休生活！
1、过自己的生活，不跟别人比。
人到老年，更重要的是自己的感受，而不是一些外在的东西。
如果常拿自己的状况跟境遇比我们好的人比，会让人变得沮丧。也别总跟差的人比，这不但不会使你的心理更健康，反而会让你的生活停滞不前。
2、凡事要看到好的一面。
这是很重要的幸福之道。比如，在看到半杯水的时候，乐观的人会说“还剩半杯”，悲观的人却说“只剩半杯”。
生活中，时常会有“半杯水”的情况，我们不妨好好享受这半杯水的幸福时光。
3、尽可能过有规律的生活。
尽量过有规律的生活，按时吃饭、睡觉，定期会友、下棋、出游等，建立相对稳定、健康的生活。
4、学点新东西。
退休后要体验一些新鲜的生活，学习一些新鲜事物。
网络上也有非常多的资源，比如教你养花等，学会上网、玩微信本身也是一种学习。
5、老了也得打扮。
很多老年人觉得自己上岁数了，再怎么打扮也没必要了。其实“美丽是一种责任”，打扮意味着“生活中有美好的事物值得我去追求”。
即使人老了，也别放弃对美的追求。
6、多交充满活力的朋友。
人的想法和行为是相互感染的。你可能本身不是特别爱动，但常跟充满活力的人相处，就会增加你活动的机会，使你更健康。
另外，他们乐观的想法也会传染给你。
7、不要压抑愤怒。
如果生气了却假装不生气，很可能使人抑郁。所以要适度表达愤怒，可以适当生气，生气也是一种对自己的尊重。
当然，愤怒也有合适的表达方式，要学习表达技巧，尽量不要伤害他人。
8、别跟自己过不去。
改变一下自己的态度去适应不同的情况，心情轻松舒畅，不要心郁气结，跟自己过不去。
人到老年，什么事都看透了，无论如何自己不要跟自己过不去，一定要善待自己莫烦恼。
9、活在今天。
人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。
昨天已经过去，是过了期的支票，明天还没有来到，是不可提取的支票，只有活在今天是最现实的。
10、活得简单才快乐。
心境简单了，就有心思经营生活；生活简单了，就有时间享受人生。我们要学会经营自己的生活，不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天享受日子，这就需要经营日子。
尘世中有太多的喜怒，太多的悲欢，太多的烦恼和痛苦。惟其如此，要活得简单才快乐。
发给身边的朋友们看看，希望所有中老年朋友都能过一个快乐、健康、充实的晚年！
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