“喝粥”也会致癌？医生：用这“3物”煮粥，当心喝出“癌细胞”

癌症是一种可怕的疾病，生活中一定要养成良好的生活习惯，这样才能更好的预防癌症的发生。许多人都有养生的好习惯，生活中许多中老年人都有喝粥的习惯，经常喝粥养生助长寿。“喝粥”也会致癌?医生：用这“3物”煮粥，当心喝出“癌细胞”!

喝粥的时候许多人都会选择用红薯煮粥喝，但是老人在用红薯煮粥的时候，往往这些红薯出现了黑斑点也不舍得扔掉，这些黑斑点是有毒的，对人的肝脏损伤非常大。有的人认为毒素在高温中会消失，但是红薯中的这种毒素不会消失，也不会遭到破坏，经常吃这样的红薯会导致癌症的发生。

红枣是非常养人的食物，在煮粥的时候许多人也会用到它，但是要知道红枣存储时间太长也是会发霉变质的。红枣发霉之后会产生大量的霉菌，对人体健康的危害同样不可小觑，如果用发霉的红枣煮粥千万不要喝，当心癌症会悄悄靠近你。

花生被称为“长寿果”，它含有丰富的营养物质，常吃能有效养生长寿，但是如果花生发霉那么它的毒性也是非常大的。发霉的花生一般都会含有大量的黄曲霉，这种物质是一种极强的致癌物质，常吃对人体损伤巨大，大大增加了患癌的几率。

所以生活中如果发现用来煮粥的以上食材变质，不要为了节省继续煮粥，为了健康一定要扔掉，如果小编的文章对你有帮助记得点赞，收藏，关注哦~