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对于一根筋的人要如何应对?
我是于平,国家二级心理咨询师,华大应用心理研究院签约心理咨询师。学习心理学、自我成长,可以关注及私信我们的头条号,加入我们,实现精神自由!

百度了一下,所谓的“一根筋”是人们对于性格偏执或固执、死板不开窍、认死理不知变通、做事“一条道跑到黑”的某些人的一种形容(摘自百度百科)。


和这类人打交道,最大的困惑是:怎么反反复复的晓之以理、动之以情,却就是听不进去呢? 这类人很像被传销洗脑了似的,他的脑袋里本身就有一个令他坚信不疑的理,或者是填满了令他深度质疑他人的声音,所以别人的理就很难进入到他的脑海里了。

偏执性格与偏执型人格障碍

在这里我们需要稍微区分一下偏执性格与偏执型人格障碍之间的区别

1、猜疑是否突出?

国际疾病分类第10 版( ICD-10) 及中国精神障碍分类与诊断标准第3 版( CCMD- 3) 都把猜疑列为偏执型人格障碍的突出表现,并且在此基础上易产生为某种强烈情绪所加强的,各种不易被动摇的恒定的观念。比如当别人就事论事的反对他的提案时,他会觉得别人是看不起他,故意针对他,逐步发展到认为所有的人都对他有敌意、议论他。

而偏执性格的人,猜疑并不是很突出,更多的是认死理、固执、无变通、不听取意见。


2、对社会功能的影响

偏执型人格障碍者往往对周围的人和事都秉持着不信任的态度,并且难以说服和改变,所以经常存在社会生活等适应功能不良;

偏执性格的人通常仅限于涉及事件本身坚持偏执的态度,可以保持相对正常的家庭生活、社会交往等,只是人际关系不良,难以通融,遇到重大事件易偏激。

碰到偏执型人格障碍者,基本上可以放弃试图让对方理解的奢望,只要不激起对方强烈的敌对情绪,就已成功大半了。

在现实生活中,我们遇到的大多数是具偏执性格的人。

如何与偏执性格的人沟通

想象一下,当一个人无论别人说什么他都听不进去的时候,他的内心会听谁的呢?毋庸置疑,他会完全遵从自己的认知,目光坚定的瞅准自己认定的路勇往直前。这种人有着天生难得的执着,同时也有着无法共情他人的孤独。


和这类人打交道,你必须首先承认一个现实,那就是他是不太触碰情感的,你无法要求他理解你。


然而,你却可以选择是陷入他偏执的执念中,和他一起各执己见,坚持说到他屈服呢?还是选择用你的理解力去了解他如此固执的原因,从而化解一场本不愿投入的争执呢?

有意思的是,这类人所固执己见的理由往往站在他们的角度上去看,还真不能说完全不占理。我就遇到过这样的人,“一根筋”到只要是自己认定操作上有问题的,不管多大的领导命令她“别管那么多,就这么干!”她也坚决要理个清清楚楚,把所有她认定的问题找到答案后,才会去干。在工作上真的很难说服她,领导也怪她影响工作效率。然而说实话,难啃的骨头都是她搞定的,这也是事实。


如果单纯是摆事实讲道理,偏执的人所坚持的往往是有他的道理的。既然彼此的目标都是解决问题,那么顺着他的思路,提出你的问题,锚定目标,就能搞定事儿。这就类似猫奴们常说的,要顺着猫毛生长的方向撸毛,这样猫就会放松警惕,感受到你的善意。

同样还有一招,就是运用你所具备的同理心,去尝试感受一下他不可理喻的背后到底隐藏着怎样的情感。


一旦你准确的识别并说出他牢不可破的坚持之下的情感,他会瞬间感受到被你接纳和理解。即使他会继续用坚硬的面具来面对你、面对事儿,但架不住他的潜意识已经放下了戒备。当然,在你同理他的同时,你自己的角度也会发生些许变化。无论如何,彼此的应对模式会发生松动。

作者简介
于平
国家二级心理咨询师、华大应用心理研究院签约心理咨询师
咨询领域:情绪困扰、人际交往、职场压力、个人成长、儿童青少年成长困惑等。善于通过聆听、叙事等互动模式,协助来访者探索自己的内心,发掘自身的资源与力量。
不管你有任何心理或情感困惑,可以关注及私信我们的头条号,向作者提问咨询!
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