情绪是心魔，你不控制它，它便吞噬你

情绪就是原始欲望的表达，粗暴直接，易走极端。在失控的时候就会驾驭你的头脑，操纵你的四肢，令你忘却内心的束缚和外界的威胁。

在竞争激烈的社会，人人都想着往上爬，人人都为此绞尽脑汁，乱了心绪，把自己的情绪逼到边缘，到了要爆发的地步。情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。

欲望像一个有眼睛的瘫子，而理智就像一个身强力壮的瞎子。所以控制好情绪与欲望，才能看清方向发挥能量。比起身体上的暴力，言语对一个人的伤害，更隐蔽也更长久。那是一把无形的刀子。

尼采在《善恶的彼岸》里这样写道：必须想方设法控制自己的感情、情绪，不让它随便乱动。若是放任不管，就会被它牵着鼻子走，或被它冲昏头脑。

一个人是否会生气，只在转念之间。只有把控情绪，才能把控自己的生命轨迹，才能把控未来发展。只有减少或降低不生气的频率，才不会掉入自我惩罚的陷阱。

好脾气都是磨出来的，坏毛病都是惯出来的，爱挑事都是闲出来的。

生活总不完美，总有辛酸的泪，总有失足的悔，总有幽深的怨，总有抱憾的恨。生活亦很完美，总让我们泪中带笑，悔中顿悟，怨中藏喜，恨中生爱。

一辈子真正对你好的人也没有几个。多少人在一切都将失去时，才醒悟：爱的宽容，不能过度消耗。每个人都有脾气，为你忍下所有的怒气，仅仅因为那个人更心疼你。

生活不是用来妥协的。在困难面前，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限。

如果你的心是乱的，你看这个世上，也就是乱的，你想的越多，遇到的麻烦就会越多;什么都不想，反倒一点麻烦没有。你怕的越多，欺负你的人就越多;总有许多事，需要你一个人扛。是你无法拒绝的命运历程;别躲避困苦，莫让冷世的尘埃，冰封你的笑容，迟滞你的步履。

老板再难也不会撑下去，而一个员工做得不顺就可以走，一对夫妻再吵，也不会轻易离婚，而一对情侣常为一些很小的事说分就分。你在一件事，一段关系上的投入多少，决定你能承受多大的压力，能坚守多长时间。伟大都是熬出来的。为什么用熬，因为普通人承受不了的委屈你得承受。