菊花茶

菊花是多年生宿根草本植物，常喝菊花茶好处多多，具有清热解毒、生津止喝、清肝明目、消炎止痛、安神除烦的功效。

我也常喝菊花茶，那怎样泡制呢？

一茶具，选透明玻璃杯，容易看清菊花色泽。

二数量，一般泡一次需要五朵左右菊花合适。

三水温，一般水的温度95-100度刚好。

四冲茶，也叫洗茶，就是杯子里放进菊花倒入开水摇晃几下然后把水敝出来。

五泡茶，茶洗过后，倒入沸水大约五分钟时间差不多算好了，就可以慢慢饮用。

六品茶，有人喜欢喝原汁原味的菊花茶，那就什么不用加，有人感觉茶水有点微苦，可以添加蜂蜜或冰糖淡化苦味都行。

另外菊花还可以与其它的花种搭配一起泡制，比如枚瑰花、苟杞、茉莉花等等，根据喜好来搭配自己爱喝的那一种，口味清淡多寡取决于自己。