手把手教你做鲫鱼汤，汤白如牛奶，没点腥味，喝一口根本停不下来

一碗鲜美的鲫鱼汤,滋补又滋补。

可是要想做出味美又没有腥味的鱼汤，仍是有点难度的。

关于产后需求弥补滋补，或许体质健壮，滋补不良的人来讲,鲫鱼汤能够说是一道福音。

口胃油腻，滋味十分好喝!鲫鱼含有人体需求的多种滋补物资,以是能够协助人体健壮的生长!

今日小编手把手教你在家做鲫鱼汤，炖出来的汤，色白如牛奶，没点腥味。

做鲫鱼汤，必然要买鲜活的鲫鱼，宰杀后洗洁净，葱姜切片，豆腐切块(假如不喜欢吃豆腐，能够不必放)

锅内放入底油，把鲫鱼放出来，小火煎至两面金黄色时，倒入开水!

鲫鱼在炖之前煎一下，能很大水平的去除腥味!

这个时候要留意，必然要加开水，然后大火炖，才干炖出奶汤。

假如是小火凉水炖，就会出清汤。要记着这一点，很重要!

参加盐 味精 鸡精 胡椒粉 料酒调味，然后放入豆腐，炖20分钟后，间接装盆便可!

特别是妊妇妈妈们，喝鲫鱼汤对宝宝的大脑发育是很有益处的,因为鲫鱼富含丰厚的DHA和二十二六碳烯酸，这些物资，是能够增进宝宝头部发育的!

亲爱的好友，你学会了吗?必需求做一下尝尝哦!