许多人都想去医院对自己的牙齿进行一次美白之旅，但是由于种种原因却一直未能成行，心里耿耿于怀，针对这种情况，上海虹桥医院的口腔专家们提别选出了几个日常生活中，可以自己来进行的美白牙齿的生活小窍门，让您在不去医院的情况下，依然能够美白牙齿。
美白牙齿的生活小窍门（一）草莓怎么美白牙齿 草莓发酵粉美白牙齿
1、醋可除牙垢烟渍的小窍门
对于经常吸烟的人来说，牙齿上被熏上的一层黑黄色的烟垢让其苦恼不已，很多人都在谋划着有朝一日能够让这些讨厌的烟垢远离自己而去，不过此烟垢一般用牙膏很难刷掉。其实对于烟垢我们可以用醋来刷，这样便能使牙齿去垢洁白了。其具体做法是,含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
美白牙齿的生活小窍门（二）草莓怎么美白牙齿 草莓发酵粉美白牙齿
2、橘皮末做牙膏可洁牙
净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。这个方法的要点诀窍就是要贵在坚持，不能三天打鱼，两天晒网，只有长期的坚持下去，你才会感觉到使用橘皮末来做牙膏所给你牙齿带来美白的效果。
美白牙齿的生活小窍门（三）草莓怎么美白牙齿 草莓发酵粉美白牙齿
3、墨鱼骨粉可有效洁齿
将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。这个方法主要是针对牙齿发黄的患者，因为墨鱼骨粉对于牙齿发黄的祛除效果是前面所提到的两个方法所补具备的。
美白牙齿的生活小窍门（四）草莓怎么美白牙齿 草莓发酵粉美白牙齿
4、小苏打洁齿
使用小苏打进行清洁牙齿的方法是，用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法进行刷牙，每周一至二次，每次三分钟，如此长期坚持下去，就可令牙齿保持明亮光洁。
上海虹桥医院的口腔专家的特别提醒：上面的四个美白牙齿的生活小窍门的针对点和侧重点各有不同，因此大家在进行选择的时候一定要根据自己牙齿的具体情况来进行选择，切勿贪图方便，感觉什么方法简单就是用什么办法，最好到网上寻找一些美白牙齿的产品，安全系数会高些。
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