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糖尿病患者做到这几点,想不长寿都难!1.冬夏运动不糊弄,运动是长
大白兔ai胡萝卜
>《高血糖》
2022.06.26 湖北
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糖尿病患者做到这几点,想不长寿都难!
1.冬夏运动不糊弄,运动是长寿的基础
2.饮食就像放风筝,根据血糖情况做到收放自如,张弛有度
3.重视检查,五年以上查眼肾,八年以上查心脑,及时发现并发症,足部重视日常护理
4.其他三高也重要,年底检查别忘掉,谨遵医嘱不信谣,尽量保持心情好
5.按时吃药,定时测血糖,睡前想一想当天的药吃够了没有
6.医生不要换太勤,不要轻信保健品
7.控糖切勿走极端,营养不良更麻烦。
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