治脚气的一个泡脚方，只要能坚持几天，就能彻底根除脚气！

一到热天，很多有脚气（也就是我们说的脚癣、香港脚）的人又要犯了。脚气臭味不说，本身也十分痛苦，奇痒难忍，还会长水泡，烂皮肤。

足癣是由致病性真菌引起的足部皮肤病，具有传染性。临床表现为脚趾间起水疱、脱皮或皮肤发白湿软，也可出现糜烂或皮肤增厚、粗糙、开裂，并可蔓延至足跖及边缘，剧痒。

那么，生活中该注意什么呢？

1.要注意清洁，保持皮肤干燥，保持足部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

2.洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用，以免传染他人。

3.平时不宜穿不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜，以利于吸水通气。

4.勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

5.情绪宜恬静，兴奋和激动容易诱发多汗，加重足癣。

6.足癣是一种传染性皮肤病，应避免搔抓，防止自身传染及继发感染。

一个治脚气的中药方

手脚癣并不难治，但不易根除，原因之一是没有坚持治疗的毅力，只要不痒就忘记了搽药。所以必须坚持，直到皮肤正常光滑了，还要坚持上药或泡脚1～2周。

下面给大家推荐一个中药方：

 

苦参、金银花、蛇床子、白藓皮、苍术各30克，生大黄、黄连、黄柏各20克，荆芥、防风各10克。水煎取滤液凉后浸泡患足20-30分钟，每日2次，浸泡后拭干，用无菌纱布包敷，5剂为1疗程。一般用药1-3个疗程即可痊愈。

这个方子里的材料，基本都有清热解毒，杀菌止痒的功效，经临床验证，对脚气的治疗效果非常好。但由于要每天泡，就得每天熬药取汁，很多人嫌麻烦，就很难坚持。

其实现在已经有非常简便的熬药工具：全自动煎药壶。

材料放好加上水，插上电就好了。熬药时不用守着，熬好后自动断电保温，也不用担心水熬干或者沸出来，都是自动调节的。家里备一个非常方便，平时有需要时，就用来熬药，不熬药的时候，还可以用来煲汤，煮粥，煮水煮咖啡等。