KY观影作者 / 夏超
编辑 / KY主创们
前不久，有一部适合所有心理咨询爱好者的美剧发布了。这部美剧叫《吉普赛人》，由娜奥米·沃茨主演，在今年下半年开始播出，讲述了一位心理咨询师突破了专业边界，试图进入病人的生活去帮助他们的故事。
由于娜奥米的出色表演和剧情的现实意义，这部剧受到广泛好评。今天我们就来看看这个故事。
大多数人活得疲惫，
是由于对生活缺乏控制力
简·霍洛维是一名心理咨询师，她来自一个典型的中产阶级幸福家庭，衣着光鲜，住着漂亮的大房子，丈夫是律师事务所的高层领导，女儿正在上小学，活泼可爱。
因这份职业，她见过太多不幸的、被生活折磨的人。其中边界是一种常见的人际问题。人们无法在合理的边界内对待自己和他人的生活，往往带来痛苦，比如她最近接到的三位来访者：
第一位是克莱尔，她的丈夫前两年去世，剩下女儿一人陪伴她。女儿年纪不小了，一直单身，她天天催促女儿找男朋友，不要将精力都放在工作上。克莱尔害怕女儿孤独终老，想在相亲网站上帮女儿注册账号。最后，女儿受不了这样的强压，决定从家里搬出去，让克莱尔非常伤心。
第二位是山姆，一个失恋的青年。之前他是个老实内向的人，与茜德尼的恋爱改变了他。他觉得和她在一起整个人精神焕发，充满了力量。然而在分手之后，他感觉生活失去希望，人生变得昏暗。
失恋的伤痛可以通过时间慢慢治愈，这个道理山姆也明白，只是分手已经有很长时间了，他仍对茜德尼魂牵梦绕，难以自拔。他觉得散发着独特魅力的茜德尼就像一个太阳，即便知道不该去直视，他仍是控制不住地盯望着。
第三位是艾莉森，她家庭贫寒，努力读书考上大学，成为家庭的希望。不料，她沾染上毒品，为了买毒品她进行偷窃，最后被学校开除。她不敢将一切告诉家里，居无定所，只能与毒贩男友住在一起。越是想到自己糟糕的现状，她越是想通过吸毒来逃避。
这三位来访者的困境都与他们对自身的控制力有关，虽然他们明白其中的利弊，但很难按照道理去行动。这样的情况在咨询中、以及在生活中都并不少见。但这一次，心理咨询师简为了应对这些情况，却做出了一个在咨询中非常少见的决定。
咨询师也因为诱惑越了界，
以为这样能更好地帮助别人
在诊所的会议上，同事们谈论工作。他们说到，很多来访者经过长时间的咨询仍在兜圈子，生活没什么改善。面对这样情况，简感到沮丧，表达地有些激进：如果病人总是做糟糕的决定，或许应该改变策略。
诊所的负责人提醒简，这样的情况难以避免，也是这份职业需要面对的。心理咨询师无法帮助求助者解决一切问题，要注意自己与来访者之间的距离，避免咨询关系之外的双重关系。
简自然明白这一切，但她不希望自己的来访者在经过咨询后毫无起色。这时，激进的心理咨询师简，做出了一个不符合职业伦理的决定。为了能更好地帮助她们，她为自己虚构了另一个身份。她有一个新名字，戴安；她现在单身，住在结婚前的一处单身公寓；她是个记者，毕业于斯坦福大学。
简利用这个身份和来访者的信息，开始接触他们的实际生活，想要知道更具体的情况。比如听克莱尔说起她的女儿常去的一家理发店，简就以戴安的身份去染发，和克莱尔的女儿搭讪，两人认识起来。两三次后，两人熟悉了，简就顺着话题询问起她的家庭情况。
克莱尔和女儿之间已经成了敌对关系，勉强的联系只是出于血缘关系。女儿听说克莱尔开始心理咨询，嘲讽她根本无药可救。简委婉地向她建议，或许彼此都包容一些，母女关系会逐渐变好。
克莱尔的女儿对这位刚熟悉不久的朋友的建议倒是没有排斥。她接了母亲的电话，聊上了一会。这无疑让克莱尔非常开心。
简还用戴安这个身份时常光顾一家咖啡馆，让山姆难以忘怀的茜德尼就在这里工作。茜德尼和简开始熟识，谈到了她和山姆之间的感情。她觉得山姆谈起恋爱太傻太腻，总全身心贴着对方，让人喘不过气。茜德尼奔放自由，不太在乎别人的感受，无论是生活还是恋爱，都由着性子来。
在分手后，茜德尼偶尔还会主动联系山姆，让还未从悲痛走出的的他以为有了复合的希望。当简了解这一切后，她明白了山姆为什么总是被失恋的阴影笼罩。她在咨询中甚至直接给出建议，让山姆远离自私而危险的茜德尼。
当简想要帮助吸毒的艾莉森时，她无法用戴安的身份作为遮掩，因为艾莉森本身就是她的来访者。但她仍旧选择了行动。她找到艾莉森和男友的住处，她觉得艾丽斯想要重新走入正常生活，必须离开这个时时都与毒品接触的环境。
然而，艾莉森无处而去，朋友家只能待几天，并非长久之计，她又不愿让家里知道自己如此悲惨的境遇。当她向简苦苦哀求时，简想到自己为戴安这个身份而准备的那间单身公寓，她决定让艾莉森先住过去。
简利用这些额外的信息在咨询时进一步引导来访者，想着他们能按照自己预想的那样走出困境。这样的行动自然耗费心力，除了家庭生活，简还有自己的社交圈子，她为了来访者牺牲了很多时间，但她觉得这样的牺牲应该是值得的。
想要掌控一切的咨询师和病人一样，
只是要掩饰对无力控制的恐慌感
可是好景不长。当简介入艾莉森和那位贩毒的男友的生活，艾莉森的男友很是生气，他直接跟着她一起来到咨询室，当场争吵起来，气氛紧张。
既然选了帮助艾莉森，这种场面在所难免。让简难以预料的是，艾莉森住进公寓几天后突然失踪了。她的母亲无可奈何找到了咨询处，想了解女儿的更多情况。简从她们的对话里得知，艾莉森之前几乎都跟母亲住在一起。
那么，艾莉森是在欺骗自己？又是为了什么？她失踪了，究竟发生了什么？简无法想象这一切。当警方开始调查艾莉森的下落时，她开始担心事情暴露。
另一方面，克莱尔和女儿的关系也没有实质上的改善，反而因进一步的接触发生反弹，她的女儿决定彻底和母亲断绝关系，开始全新的人生。她不愿当面说这些话，写了一封信，留着之后寄给母亲。这让简非常失望，她将这封信偷偷拿走，思索着还有没有其他继续斡旋的方法。
而由于山姆，简和山姆的前女友茜德尼认识之后，两人都被彼此身上的魅力所吸引。茜德尼年轻活力，自由奔放；简伪装的戴安优雅神秘，风姿卓绝。她们越走越近，爱上了对方。对简来说，这份爱对她之前稳定的家庭来说是一股暗涌，很有可能会冲毁当前的一切。
在这三位来访者之中，只有山姆的情况朝着预想的方向发展。他和更早一任前女友又联系上了，旧情复燃，性情上也更合适。山姆逐渐从茜德尼的阴影中走出来。然而，奇怪的事发生了。简在咨询时又开始时不时提起茜德尼，似乎想故意引导山姆停留在过去。
山姆对于这样的行为很是生气，他感觉简这么做并非在帮助自己。在下次咨询时，他说出了自己的感受。他觉得简是故意这么做的，她不愿让自己从失恋的状态里走出来，这样他才会一直需要她。简想要的是别人对她的需求感，只有别人需要她时，她才有理由用“帮忙”的名义操纵别人的人生。
可以说，山姆在这一刻看透了简的真实想法。简之前虚构另一个身份去帮助来访者的真正目的，并非是为了让他们真得脱离困境，而是为了确认自己是一个强大的治疗师，是一个能够解决一切的咨询师。
她不愿仅仅待在咨询室里一遍遍地倾听来访者的反复絮叨，她想直接和他们的生活接触，获得更具体细致的信息，做出更准确的判断。她想要的是在更充分了解事态的情况下更好地控制。
控制，才是简最在乎的事。所以，当山姆的情况转好，她知道，这么下去他将离开自己，她不希望自己与这位来访者的关系就这么快断绝，她在对话中逐渐谈及茜德尼，想让山姆继续在困境中徘徊。
简的控制欲不仅体现在工作上，在家庭中同样如此。简的家庭并不像表面上看起来那么美满无缺。她的女儿想穿男式衣服，不愿留长发。对女儿的性格认同问题，简无法接受，丈夫反而能够更加包容。简尝试在生活习惯上强制女儿，引起了她的反感。简去咨询医生，想让女儿吃药。当她发现自己已引起丈夫的不满和女儿的疏远，她又主动顺着女儿的心意，帮她剪短头发。
作为母亲，简知道自己应该与孩子建立良好关系；作为妻子，简懂得通过生活中的情绪和惊喜来增强夫妻关系。可以说，正是这样的控制力让简拥有了一个美满的家庭。只是当控制欲越来越膨胀，原本看似合理的一切逐渐变得扭曲。
每个人都希望拥有控制感，因为控制感给人带来的是确定性和安全感，同时能让人觉得自己有能力面对周遭的一切，感到自己存在的价值，不仅别人会因此赞赏自己，本身的自尊感也会增强。与此相对的，失控往往意味着麻烦、焦虑和失败。所以，人们都想着自己能够拥有足够的控制力。
但是，在不同的职业上，职业道德为从业者划定了控制的边界。这既是约束，也是保护。比如作为咨询师的简，她的工作不是亲自帮助来访者解决一切问题，而是倾听他们的讲述，让他们更清楚自己的处境，让他们发现自己内心深处的力量。只有他们主动寻求改变、主动付诸行动，事情才会真正改善。
就像诊所负责人说的，来访者有他们自己的生活，咨询师有自己的生活，除了咨询关系之外，建立更多的关系只会让事情更复杂，而不是想象中那么更有效率。咨询师应当也必须承认自己的局限，接受自己无法解决一切问题，接受有自己无法帮助的人。
当一个人想要控制更多，他会发现自己需要控制的范围就变得更大，会面对更重的压力。这几乎是无限放大的趋势，一旦选择过度追求控制，往往不得不面对最终的失控。因为人的能力就是有限的。简在这部剧的最后就面临着家庭和事业一起崩溃的风险。
人要明白自己的局限，更好地认识自己能力的范围，只有知道局限在哪，才能真正实现恰当的掌控。对能力局限的承认，不是自卑或认命，其实才是接纳的智慧。痛苦和失败是无法避免的，承认了局限，才能让自己坦然接受可能随时降临的一切。
最后给大家一个小建议，警惕你身边那些看起来无比自信、无所不能的人。警惕以为你好的名义入侵你生活的人。而如果你自己就是一个试图掌控一切的人，也许你可以尝试问问你自己，你是否在逃避某种无力的恐惧感。如果你继续这样做，也许终有一天你也有不得不面对的崩溃。
总之这片子很好看~ 不说了，我要接着去看了哈哈。
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