人人都有 20% 几率得癌，做到以下几点就能不花一分钱远离癌症

人的这一生，患癌的几率大约有20%，也就是说，每5个人中就有1人会得癌。

癌症在中国人死因中排行第2位。

中国每年超过 160 万人被诊断为癌症，120 万人因癌症而死亡。

越来越多的数据和身边的案例，不断地告诉我们：癌症就在我们身边，死亡离我很近。

如果我们能做到以下几点，就能不花一分钱避免得癌风险。

先来了解致癌物

致癌物就是能诱发人患癌的物质，远离它可是预防癌症的关键。

在你的身边，存在这些致癌物：

 

● 1类致癌因子（明确对人类致癌）：木屑、太阳辐射、室外空气污染、抽烟、槟榔、含酒精饮品、黄曲霉素、石棉等；

 

● 2A类致癌因子（对人类致癌可能性比较大）：熬夜、高温煎炸、高温油烟、草甘磷、丙烯酰胺、玻璃瓶等工业生产、无机铅化合物等；

● 2B类致癌因子（有可能致癌）：蕨菜、药用芦荟、以滑石粉为主要原料的爽身粉、汽油（汽车尾气）、DDT等；

● 3类致癌因子（目前证据不足）：染发产品、咖啡因、糖精、有机铅化合物、二甲苯等；

● 4类致癌因子（可能不会致癌）：己内酰胺。

天呐，我们的身边竟然有这么多的致癌隐患！！！