人到中年，学会“逆生长”

01

-保重身体，放松心态-

无论对哪一个年龄段的人来说，身体都是关键的，对于中年人尤其重要。身体的健康不仅仅关乎自己，更加关乎我们所背负的一切爱与被爱。

心态老了的时候，我们才是真正的老了。放松自己的心态，健康、积极、主动、乐观，试着尝试和学习新的东西，不要怕犯错，我们有足够改正的时间，毕竟延迟退休还等着我们呢！

02

-选对伙伴-

成大事者，往往不是一个人在奋斗。在选择伙伴上，不能轻视每一个人，年轻人的活力，中年人的格局，老年人的经验，都是我们必不可少的学习对象。

你要相信，每一个出现在你生命里的人，都是来渡你的。

03

-适当思考-

人到中年，往往会瞻前顾后想太多，但一点东西不想也不合适。

中年人应当在这三个方面适当思考一下：一是怎样发现当下的美好，二是如何欣赏我们无法理解的东西；三是哪里能找到适合自己的事情。