简笔画-葡萄

【水果系列-葡萄】

◁第一步

首先画上葡萄的藤.像一个空心的大写字母‘J’。

第二步▷

画上葡萄的叶子.不规则的锯齿形.注意位置和线条的变化。

◁第三步

画上葡萄的果实.上面的几颗果实连接叶子。

第四步▷

下面的果实像鱼鳞的形状.把它连接出来.注意观察从宽到窄。

◁第五步

画完果实以后.在叶子的旁边画上一根螺旋形的引蔓。

第六步▷

最后我们把好看又好吃的葡萄涂上漂亮的颜色。

葡萄（学名：Vitis vinifera L）葡萄是世界最古老的果树树种之一，世界葡萄品种达8000个以上，中国约有800个，生产上栽培比较优良的品种只有数十个。

葡萄为著名水果，生食或制葡萄干，并酿酒，酿酒后的酒脚可提酒食酸，根和藤药用能止呕、安胎。

营养价值

葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

药用价值

中医认为葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。葡萄皮中的白藜芦醇、葡萄籽中的原花青素含量都高于葡萄的其他部位、也高于其他大多数果树，且具有极高的药用价值，已经成为世界性的重要营养兼药用的商品。

不宜人群

1、糖尿病人；葡萄里面含有大量的果糖，对于患有糖尿病的人来说容易导致血糖上升，所以糖尿病人平时尽量不要吃葡萄，而且葡萄吃多了也容易导致普通人出现糖尿病。

2、腹泻患者：经常腹泻的人最好少吃一点葡萄，因为葡萄具有助消化的效果，如果出现腹泻再吃葡萄，就会加剧腹泻的症状，所以腹泻的人最好少吃一点葡萄。

3、脾胃虚寒的人：很多人体质虚弱，脾胃有虚寒的症状，这时候大家最好不要吃新鲜的葡萄，容易导致体质下降，引发寒症入侵，如果需要补充维生素和氨基酸，最好以其他水果代替。

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