如果经常是这样，还伴随着轻生的念头和行为，那这个人应该是一个焦虑伴抑郁的患者，应该及时到精神科确诊，严重的需要住院治疗配合心理治疗。
生活中我们会发现很多人的安全感会有所欠缺，那么人们安全感的缺乏是由什么引起的呢?
其实人的安全感来源有很多，其实大体可分为两类：
第一类是物质上安全感，主要包括工作是否稳定，工资收入是否能满足正常生活需要，是否在生活的城市有一套属于自己的房子等，这些物质的安全感可以满足人们正常的衣食住行，当人们基本的生存需求获得满足后，人的内心才能获得基本的安定和归属。
第二类是精神上的安全感，主要来源于人的各种关系，和朋友同事的人际关系是否融洽，关系融洽则心情愉悦，关系不融洽则会感到焦虑抑郁等不安全的体验，还有就是要和自己爱的人在一起，和爱人的的关系是否融洽亲密，关系亲密则有强烈的归属感，如果恋人分手，夫妻离婚，和父母闹矛盾都会让人陷入强烈的不安全感之中。
缺乏安全感是由于内心不宁静引起的，是多种心理疾病的隐患之一，青少年缺乏安全感与家庭、生活环境的影响密切相关。
缺乏安全感的青少年主要表现为内向、少言寡语、做事情被动、说话小声、胆小怕事、情绪波动大、社会回避、自闭、性格孤僻、承受挫折的能力弱等
缺乏安全感，是不是一种心理疾病？个人觉得还要看这种缺乏安全感达到的程度
1、因为幼时被父母遗弃，或经历过重大的创伤，因为对人缺乏信任，从而导致的缺乏安全感，这是很正常的。凡事有因必有果，从事情的源头上去解决，很容易根治。
如果在爱情或婚姻中能找到一个全心全意爱自己的人，弥补了自己少年时期缺失，虽然类型不一样，但是真正的爱总是能够让人忽视所受到的伤害，爱是世间最伟大的武器，也是最充满能量的武器。这种程度的缺乏安全感，就不是心理疾病，是人之常情。
2、如果也没有受到什么创伤，只不过就是一直都在得到受到家人亲戚朋友的一贯宠爱，逐渐变得有些自私，只知道索取，从来不知道付出，一旦遇到对自己的要求，不能满足的人，就会缺乏安全感，做出一些极端的举动，直至胁迫对方向自己妥协，按照自己的要求行事，这样的就是心理疾病，又或者是自私过头了。
3、最明显的就是过度的缺乏安全感，杯弓蛇影，不敢走出房门，不敢与其他人交往，其他人一靠近就害怕，就像反击，就想把自己封闭起来，无法融入社会，无法参加社会生活，这样的明显就是有心理疾病！
缺乏安全感，需要根据具体问题，具体分析，不能一概而论的判定为是心理疾病，还是不是心理障碍；别拿大众的想法去论证，如果大家都能认可，或者有一部分人能够认可，一般都不能称之为心理疾病，能称之为心理疾病的是大多数人都无法认可的事情。
"花与温柔都可以自给自足"这种安全感来源于自己并非他人，经济独立和丰富阅历可以让你活的更有底气。
有人因为不够爱而患得患失有人因为能力不足觉得身边环境都不能使自己足够信任，这是病吗？生活没有一帆风顺，有缺憾才是完美。
当然也有一些是极度没有安全感，甚至因为自身的极度自卑而对周遭有极大的疑虑甚至不信任任何人，一些家暴事例中都是因为男方疑神疑鬼所致，这的确是一种病态。需要看医生。
有人说：对爱情友情中的缺乏安全感才是常态，但极度过分缺乏安全感从而做出过激行为的属于心理问题，因为已经危害到他人。
在现实的生活中，让我们舒服的安全感是怎么样的，真正的安全感要怎么样获得？
真正的安全感，除了自己带给自己，谁都无法真正带给你。真正的安全感是，就算你失去了所有人，在这世上，你依然可以活得很好。但凡有任何东西，你需要依附在他人身上，或靠他人来获取，那你就不会有真正的安全感。
真正的安全感，源于对自己的深度自信。你自己越有本事，越有智慧，能量越高，你就越有安全感。哪怕失去了所有，你还有一身本领，你还能东山再起。若能做到这些，你何愁没有安全感？
真正的安全感，是经济、思想、人格、情绪完全独立。活在这人世，你不需要依附任何人，你是个顶天立地的，大写的人。你独立，睿智，清醒，强大，安全感十足。你赢得起，也输得起，不怕失去。就算失去，也照样能重新得到。
天生我才必有用，千金散尽还复来。这就是真正的安全感。
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