猪肚是很多人喜欢的食材,猪肚即是猪的胃,猪肚含有蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效。但洗猪肚是一件很痛苦的事情,不仅味道有些大,而且滑溜溜,让很多人望而却步。但这都阻止不了吃货的步伐,贪吃就得硬着头皮上,但它最后成为一盘美味端上餐桌后,看着孩子大快朵颐的模样,让我很开心又满足。
其实清洗猪肚虽然麻烦,但方法很简单, 备好盐(或者食用碱)和醋就行, 先用盐(或者食用碱)正反面的反复揉搓猪肚,再用流水冲洗,这步骤重复三、四次; 最后用白醋来搓洗它,冲洗干净,这样洗到猪肚没粘的东西为止。冲洗好的猪肚加入姜片和少许大料,在水中煮五分钟后, 捞出减去内外的脂肪和白膜,这样才算将猪肚处理好了。
处理好的猪肚, 我一般一物两用,先煲煮熟,这样留下一半猪肚加入配菜继续煲煮一下, 就能成就鲜美的猪肚汤; 而另一半则切成条,与喜欢的配菜一起炒, 就是道美味的下酒菜。 今天的猪肚加入香菇片,用蚝油爆炒而成,是道简单又快手菜。香菇味道鲜美,猪肚软嫩弹牙,而蚝油增鲜提味,绝对能让你胃口大开。
【蚝油香菇爆猪肚】 原料: 猪肚 1个 香菇 1小盘 姜蒜片 1小蝶 生抽 1勺 料酒1勺 蚝油 2勺 油盐 适量 制作:1. 清洗干净处理好的猪肚放入锅中,加入适量的水;
2. 放入姜片;
3. 炖煮30分钟左右,煮熟的猪肚切成条;
4. 热锅凉油, 放入蒜片爆香;
5. 加入香菇片进去翻炒;
6. 香菇微微发软后加入猪肚片继续翻炒;
7. 加入少许生抽和料酒;
8. 再加入蚝油,翻炒几下;
9. 加入盐和胡椒粉调味, 翻炒均匀即可盛入盘中。
小贴士:1. 猪肚一定要处理干净; 2. 处理好的猪肚放入锅中煮上30分钟, 让它预先熟; 3. 煸炒香菇, 再加入已熟的猪肚进去翻炒, 再加入适量的生抽、料酒和蚝油等调味即可。
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