气虚:艾灸补气
艾灸神阙、关元、气海、胃脘、足三里等,可以温阳散寒除湿,调理脾胃,提高机体的免疫功能。
脾气虚:主要表现为食少,腹胀,多食尤甚,大便稀溏,倦怠乏力,形体消瘦,或肥胖,或浮肿,面色萎黄
取穴:脾俞、足三里、中脘、太白穴
经常用脑、思虑过度、久坐不运动、爱吃甜食的女性朋友,大多脾气虚,艾灸中脘和气海能很好地健脾益气,不仅让您吃嘛嘛香、身体健康,还能让您气色好、有精神、身材更苗条
肺气虚在气虚的基础上表现为,咳嗽无力,气短而喘,声低懒言,咯痰清稀,自汗畏风,易于感冒,经常容易流涕。
取穴:太渊、肺俞 太溪、 合谷、中府
肾气虚在气虚基础傻瓜表现为:小便频数清长,尿后余沥不尽,遗尿,夜尿频多,小便失禁,或男子滑精,早泄,或女子月经淋漓不尽,或带下清稀量多,或胎动易滑小产,腰膝痠软。
艾灸肾俞、命门,太溪、涌泉
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