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中医养生必读——肩颈保健

肩颈是人体毒素最容易堆积的地方,是致病的重要因素。为什么这么说?因为人体循环是由上至下,当人体内 毒素较多的时候,毒素首先堆积的地方就是肩颈。

一、肩颈问题的成因

从中医的角度讲,人体分为三焦,分别主:气循环、血循环、水循环。首当其冲的就是气循环,因为气不行则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。万病之源源于血,百病之由由于气。

颈椎有七节,神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方; 颈部有两条大动脉;肩颈就像人体的十字路口,是气血供应头部的主要通道。由于肩颈是大脑的总开关,上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。所以中医讲到调节人体最好的良方就是打通气血。如果气血不畅的话,血液中的毒素堆积在肩颈,就会使肩颈硬化、衰老。

二、肩颈问题的危害

1、影响面部循环、排毒、呼吸和吸收

① 用了很久专业护理,但没有多大效果。

② 面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。

③ 有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。

2、头部供血不足

① 头痛、头晕、偏头痛

② 记忆力减退、健忘

③ 睡眠质量差(多梦、易醒、难以入 睡)

3、疼痛疲劳

手按上去后就会有痛、酸涨的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生)。肩胛骨缝痛、经常四肢发麻,手脚冰凉,做事韧性差,易在短时间出现疲劳现象。同时伴有腰酸背痛,腿脚无力。

4、激素分泌失调

脑下垂体“生长动情激素”分泌失调、心理神经敏感、易怒、不自信、多疑,颈椎变形,进而会造成腰椎变形,腰椎变形会压迫坐骨神经,坐骨神经会压迫附盆腔。

5、内分泌失调

尤其是女性,内分泌失调会导致提前进入更年期,出现月经不调,痛经,易肥胖,妇科感染,性生活失调 , 宫颈糜烂,子宫肌瘤等疾病。

三、肩颈保养及其作用

圣原“九清温通”按摩膏辅助按摩推拿点穴等疗法,用于肩颈保养可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经络,进而缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变。

长期使用还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等症状,促使面色红润,焕发活力光彩。

“九清温通”按摩膏按摩示范图

“九清温通”按摩膏按摩体验现场

四、肩颈保养适用人群

麻将爱好者;家庭主妇;患有颈椎病、肩周炎等肩颈疾病的患者;办公室一族(长期面对电脑、手机、伏案工作);肩颈酸痛、肌肉紧张的人……

五、做一次肩颈保养就能解决肩颈问题吗?

做一次肩颈保养是不能从根本上解决肩颈问题的,因为颈椎问题是日积月累形成的,解决它也需要一个调理过程,但是用“九清温通”做一次肩颈理疗就会明显感觉到很轻松,肩颈问题得到了缓解。如果平时多注意运动及保养肩颈,肩颈问题还是可以能防治的。

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