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乐观也是一种能力——斯万高利效应

         


     美国亚利桑那州博览会曾展示过一副让人着迷的“斯万高利”魔术牌。表演者先将牌摊开让你看清不同的牌面,然后你随便抽出一张。如果你抽到的是红桃K,不告诉表演者是什么,然后又把它塞回牌中,表演者任意洗牌后,大叫一声“斯万高利”。当牌摊开时,每一张都变成了红桃K。现实生活中,如果一个人遭受挫折不及时排解,而是任挫折像红桃K那样在脑中繁殖,最终使自己的心里充满挫折与失败的阴影,这就是心理上的“斯万高利效应”。

         一个孩子能否健康快乐的成长,心智是一个极为重要的因素。对于多数孩子来说,乐观的性格在一定程度上决定了孩子的人生成败。而“斯万高利效应”又提醒我们:乐观是人们看世界的一种方式,事情已经如此了,高兴也罢,伤心也罢,依然无法改变现状。然而,能够改变的唯有看世界的方式,尤其是在挫折面前,乐观能够让人更好的活下去,直到收获最终的成功。

        

    有一次,美美和爸爸走在路上,看见冰激凌店,她忍不住说:“爸爸,我想吃。”当时,美美正在换牙,甜食是被禁止的。不过,美美确实很久没吃冰激凌了,看样子她很想吃。

         爸爸看了看说:“好吧,就吃一个球,好不好?”美美乖乖地点点头,对她来说,一个球已经很满足了。拿着冰激凌,美美和爸爸继续走着。美美吃得很慢,似乎在细细品味久违的香甜。吃到一半时,一个小男孩突然碰了美美一下,手里的冰激凌掉到了地上。

         当时,他们已经离冰激凌店很远了,不可能回去再买了。美美看看地上的美食,一脸不悦。小男孩赶忙道歉,美美依然撅着小嘴。爸爸替美美说了没关系,牵着依依不舍的女儿走了。

         刚走几步,美美就说:“爸爸,真可惜呀。”爸爸笑了笑说:“没什么大不了的,就是半杯冰激凌。既然掉了,可惜也回不来了。”美美又说,“下次,又得等好久了。”爸爸听了,耐心地对她说:“宝贝,下次就算再买了,你这半杯也回不来了。有些事一旦发生了,就无法逆转。所以,你不能太介意哦。”听了爸爸的话,美美若有所思的点了点头。

         
        
美美之所以会闷闷不乐是因为她正处于禁食甜食期,而好不容易得来的“宝贝”被弄坏了,她当然会感到可惜和难过。其实,在孩子的成长过程中常会碰到类似的小问题,虽说都是小事,但是孩子是乐观还是悲观的性格都能从中看出一点端倪来。

         

         如果孩子总是以悲观的态度看问题,只盯着“打翻的牛奶”,自然经常会有挫折感,甚至患上忧郁症。反之,如果总是以宽容、接纳、愉悦、积极的心态去看待身边的世界,就算是跌倒了也会笑着爬起来,继续走。事实上,乐观能够带给孩子更多的快乐,不仅能帮助孩子抵御生活中的各种困难,在学习和工作中也够容易成功,而且孩子的身体也比悲观者更健康。

 

每天懂点品格心理学

         乐观不仅是一种迷人的性格特征,更是一种心理免疫力。那么,做为家长,又该如何培养孩子积极乐观的人生态度,为其日后拥有快乐的人生奠定基础呢?下面是儿童教育心理学家的几点建议。

  • 家长要具备乐观的思维方式

培养孩子乐观的品性,家长首先要有乐观的思维方式。如果父母能够以乐观的态度处理问题,那么,孩子通过观察和模仿也会逐渐养成乐观品性。而且心理学家发现乐观的思想是可以培养的,即便孩子天生不具备乐观品性。所以说,家长看待问题时,要尽量看到事情有利的一面,期待有利的结果,这样才能给孩子一个潜移默化的影响。

  • 营造和谐幸福的家庭氛围

研究表明,孩子在牙牙学语前就能感受到周围的氛围,充满温馨、民主、和睦的家庭氛围,自然是孩子情感绽放与心理健康发展的基石。然而,充满敌意甚至是暴力的家庭氛围,则是很难培养出乐观开朗的孩子。

  • 善于分享孩子的快乐

当孩子兴致勃勃地把他认为快乐的事情告诉父母的时候,父母千万不要流露出不以为然或是麻木的态度,那样只会残酷地剥削孩子的快乐体验,而应该做出和孩子同乐的样子,分享孩子的快乐。久而久之,孩子自然会用乐观积极的心态对待生活,他的未来也会充满灿烂的阳光。

         除此之外,父母还要鼓励孩子多交朋友、培养孩子广泛的兴趣爱好,而且不要随意向孩子宣泄沮丧的情绪,这些都有助于孩子变的开朗而自信,即便遭遇困难,也能打开心锁勇敢前进。乐观是孩子拥有的最大魅力,它远比聪明漂亮更重要,而一个乐观的孩子,必将有一个快乐的人生。

来源:《不一样的孩子心理学》
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