【原文】
涉世浅，点染亦浅；
历世深，机械亦深。
故君子与其练达，不若朴鲁；
与其曲谨，不若疏狂。
【个人理解】
涉入社会经验浅薄的人，被染污也少；
而阅历丰富的人，机巧奸谋也就比较多。
所以一个君子，与其精明老练人情世故，还不如纯朴天真白纸一张；
与其弯弯曲曲谨小慎微，不如坦坦荡荡无拘无束。
【心得体会】
1、80年代晚上六点半有刘兰芳讲《岳飞传》，半小时后就没事干了，连电视都没有，夜生活、夜店连名词还没被创造出来，大人小孩到点都睡觉，那时候吃的用的相当于现在的乞丐，可是人们是快乐的！资讯闭塞，农业社会人心清白，点染亦浅，所以快乐！
2、现在截然相反，物资丰富，财富积累，可是全民幸福指数竟然赶不上1985年，资讯发达网络覆盖，手机在手天下尽收，人们脆弱的心经不起物欲横流，经不起五欲的诱惑，一件事能有很多种选择，机心越来越深，烦恼也就越来越重。
3、在北方森林城市旅游回来的人说：那里人少，人心淳厚，人们都是慢节奏，好多孩子在大街上独自行走，也不怕孩子丢，车辆也少，经济较差，可是环境太好了，天然的氧吧，太适合居住！机械不深，污染也浅！
4、我10年前去了一趟内蒙古沙漠去休闲游，我在摊上买了一把牧民刀，回住处后，我朋友也买了一把刀，他说没有我这把好，他说回去换一下，可是他买的摊床上没有我这把一样的刀，摊床大姐说：要么我给你退了吧，上你喜欢的那家买吧！我俩当时都愣住了，这怎么可能？这不简直是菩萨吗？人心淳朴，居然还能退？我们一直念念不忘这件事。
5、孩子的无忧无虑，可是长大成人后的患得患失，前几天我跟妻子上医院看望她生病做手术的老姑，我们还谈论呢，20多年前我岳父也动过手术，可是我们当时没有担心害怕的感觉，就是年龄越大，看到的越多，染污也越多，前思后想得就越多，越发累心！
6、谚语：心多烂肺。现代人纠结、焦虑、烦躁越来越多，没有农业社会淳朴，我陪一个人看一个老中医，是一位老太太，自言自语“这茬人是怎么了”？怎么都不爱睡觉？
7、有个中医针灸师坦然最不愿给教师和银行员工治病，见效缓慢收效甚微，我想不会是因为教师机械练达事无巨细，银行从业者谨小慎微，此两种人我执比较严重吧，对于自我的保护越强，越不利于疗病！我刚上班时，老大姐说：这会计做的，越做胆子越小！
8、累死人的不是体力上的劳作，累死人的是心事纠结！张先有句词：心似双丝网，中有千千结。佛教中有名相：三敷结，五上分结，五下分结。就是这些无明结使害惨了我们，幸亏佛有解决的办法！
9、一个富足的心理世界，不是因为藏的多、懂的多而富足，而是因为舍的多，舍了不必要的、舍了可有可无的，心地清净了，于是变得富足。舍了垃圾，正能量就能显发出来，幸福就是你的了。
10、佛说身心世界虚妄，唯有真心如来藏真实永恒，现象界一切苦、空、无常、无我，只是一场轮回一场游戏一场梦而已，既然这个假的我是一个真我“如来藏”所扮演的角色，何故给自己整得憋憋屈屈？演员还能在乎剧情里的悲欢离合吗？世间本无事，庸人自扰之。
11、
我宁可嫩点傻点，也不学你那老练事故；
我宁可坦坦荡荡，也不学你那拐弯抹角！
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@《菜根谭》是明朝洪应明收集编著的一部论述修养、人生、育德、处世、出世的语录集，为旷古稀世的奇珍宝训，具有不可思议的潜移默化的力量。洪应明字自诚，号还初道人，早年热衷于仕途功名，晚年归隐山林，洗心礼佛！
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