退休后,我们步入了晚年,晚年的生活清闲了许多,有些老朋友难免产生寂寞感。那么如何让我们的晚年生活过得幸福开心快乐呢?我认为保持童心是关键,只有保持童心,乐观向上,才能让我们的夕阳晚霞更多彩,更明亮。保持童心的题目挺多,在这里我先向老朋友推荐一个字,那就是“玩”字。
玩字左边是个王字,王是娇娇者,出众而卓越,视为最好;玩字的右边是个元字,元是初始,位居序首,视为基础根本。所以说玩是人生中一种非常好的活动。
玩是兴趣的释放,玩是景物的欣赏,玩是爱好的投入。玩是人生精神层面非常重要的生活方式。
从某种意义上讲, 人的一生离不开玩,每个人都是在玩中长大变老的。少年时在玩中学聪明,中年人在玩里长智慧,老年人在玩中寻快乐。为此我们这些老朋友,要把余生当愉生,做到人老心不老,晚年要玩好。所谓玩好,就是在精神世界里保持积极向上的状态,在玩中陶冶情操,提升素质。
要玩好,首先要选好活动项目。我们老年人要根据自身条件和爱好,在琴棋书画上大显身手,在花鸟鱼宠里细品雅趣,在歌舞吹弹中施展才艺,在球操摄钓中亮出妙招。
要玩好,还要注意安全。凡事皆有度,玩乐也如此。我们毕竟年龄大了,身体差了,所以玩的项目要选好,不逞强,不过力。要根据天气情况而决定活动的时间与内容,夏天防暑,冬天防寒防滑倒。做到张驰相宜,动静结合。室内吟诗,户外观光。玩的既兴致勃勃,又平安顺畅。
老同学、老朋友,让我们开心的玩起来吧!寓玩于情,寓玩于志,寓玩于德,要玩的健康,玩的轻松,玩的快乐,在玩中得到新知识,新体会,开拓视野,在玩中愉悦心情,延年长寿。
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