对于一个偏瘫患者,康复的途中家人的帮助必不可少。结合日常生活进行训练,家人要多鼓励病人自己做事,如更衣、梳洗、进食等。减少其对家庭的依赖,提高独立生活能力。当然,一份行之有效的偏瘫康复训练计划也是必不可少的!下面就由专家为您介绍在家中可以进行的偏瘫康复训练计划!
偏瘫的站立和行走训练
1、适用对象
偏瘫下肢有一定的运动功能,但站起来和行走有困难,或姿势异常者
2、目的
①使患者能从坐位站起来,增加下肢肌力,并能站稳;
②改善平衡能力,纠正异常步态;
③提高步行能力,尽可能达到正常行走
3、方法
第一步,患者坐位,双足平放在地下,双手叉握并放在面前的小桌上(双上肢尽量伸直)。
第二步,训练者站在患侧,一手扶持换膝,另一手放在患者臀部。
第三步,嘱患者上身前屈,抬臂站起。
第一步,训练者双手扶住患者髋部,让患者尽量站直,并用换退负重。
第二步,健腿向前跨出半步,或踏在前方的矮凳上。
第一步,患者站立,并尽量站直,用健手扶栏杆。
第二步,训练者在患侧后方,一手扶患者髋部,另一手帮助患脚先向后退一步,再向前迈一小步。
第一步,训练者站在患侧,一手握住患手使其掌心向前,另一手放在患侧腋下。
第二步,帮助患者缓慢行走,并纠正异常姿势。
第一步,训练者站在患者身后,双手扶住患者髋部,并让其站直。
第二步,在抬起健侧下肢时,协助患者用患侧下肢站稳,并将身体重心缓慢前移。
第三步,在抬起患侧下肢时,协助患者将患侧髋部向前、向下转动。
以上是偏瘫患者在家中就可以进行的简单的偏瘫康复训练计划,很多时候需要家人的帮助与配合,更需要家人的耐心、关怀与鼓励。
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