学点中医，给家人朋友的健康一个保障。
循行：
脾足太阴之脉 ，起于大趾之端，
循趾内侧白肉际，过核骨后，
上内踝前廉，上踹内，循胫骨后，
交出厥阴之前，上膝股内前廉，
入腹，属脾，络胃，上膈，挟咽，
连舌本 ，散舌下。
穴位：
足太阴脾由足尖，隐白先从内侧起。
大都太白继公孙，商丘直上三阴交。
漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前。
府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪连。
胸乡周容大包尽，二十一穴太阴全。
（以上为抄写内容）
足太阴脾经 巳时 9-11时
（禁食辛辣刺激）
巳时血气流注于脾脏，称为「足太阴脾经」，此时是人体气血最旺时期，因此不宜食用燥热及辛辣刺激性的食物，以免伤胃败脾，即使是脾虚者进行补养，都要很小心。
足太阴脾经起于隐白穴、止于大包穴，左右各21穴。
本经循行路线：
足太阴脾经起于足大趾末端（陷白穴），沿足内侧赤白肉际过足大趾本节后第1跖趾关节上行，至内踝前向上至小腿后侧，过胫骨后侧交出于足厥阴肝经前，经膝股内侧前缘入腹部，络于胃、属于脾，过膈肌上行，挟咽两旁连系舌根，分散于舌下。由胃分出1支脉上过膈肌流注于心中与手少阴心经相接。
本经所主病候：
外经——舌根痛，僵硬，大腿及膝关节内侧肿胀，发冷，足大趾不能运用。
内脏——食不下，食则呕，胃脘痛，腹胀嗳气，大便溏泄，水肿，黄疸，身体沉重，心烦，失眠。
本经主治病证：
脾、胃、妇科、前阴病。消化系统疾病：消化不良、便秘、痢疾。妇科病：痛经、闭经、附件炎、盆腔炎。其他：周身不明原因疼痛、关节炎。
功效： 脾主运化、帮助胃吸收消化。脾主统血。头晕，手麻、手脚冰凉是脾功能差。
本经脉腧穴有：
隐白（井），大都（荥），太白（输、原），公孙（络），商丘（经），三阴交（足三阴之会），漏谷，地机（郄），阴陵泉（合），血海，箕门，冲门，府舍，腹结，大横，腹哀，食窦，天溪，胸乡，周荣，大包（脾之大络）。共21穴，左右合42穴。
中医群第二次作业及群规：
1、本文开头红字部分抄写3遍并背诵；（注：金宝医生的规定是抄写十遍，从这两天的完成情况来看，绝大部分同学都没有达到10遍的量。故而减为3遍，如果是补交昨天的作业，依然是10遍。）
2、14号之前完成，并拍照到群里交作业打卡；
3、交作业打卡请在每晚6~10点，方便小助理统计完成情况。交作业格式：
（群里新增了机器人记录交作业情况，发送“打卡”二字触发记录，请大家严格按照打卡格式，以免机器人漏记，请不要恶意刷卡。）
4、第一个月都是背诵中医基础知识，目的是磨炼大家的耐力，一定要坚持下去，第二个月进入针灸的学习。
5、小编建议准备两个笔记本，一个作为作业本抄写两遍，一个作为笔记，抄写一遍，以便日后查阅。
明日作业预告：
手少阴心经循行： 心手少阴之脉 ，起于心中，出属 心系 ， 下膈 ，络 小肠 ；其支者，从心系，上挟咽，系 目系 ；其直者，复从心系，却上肺，下出 腋下 ，下循 臑内 后廉，行 太阴 心主 之后，下肘内，循臂内后廉，抵 掌后 锐骨 之端，入掌内后廉，循 小指 之内出其端。
穴位：手少阴心起极泉，青灵少海灵道全。通里阴郄神门穴，少府少冲小指边。
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