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2019.12.19
此菜营养价值高又爽口,而且简单快手,连菜刀都不用动,真是懒人夏日必备啊。
原料:紫甘蓝1/4个、黄椒1个、 红椒1个、生菜1棵 、娃娃菜芯1个调料:酱油3勺、蚝油1勺 、醋2勺、白糖半勺、 辣椒油1勺、 鸡精3克 、冰水适量
将各种蔬菜洗净,控水
将酱油、蚝油、醋、白糖、辣椒油、鸡精放入碗中调匀(可以根据自己口味适当调整用量)
在调料汁中加入适量的冰水调匀,用手将蔬菜撕成块状
将调好的捞汁倒入蔬菜中拌匀
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