蜂蜜金桔茶

下

将金桔放入淡盐水中浸泡1-2小时

将金桔切开去核

取一干净容器放一层金桔撒一层白糖腌制2天左右

将冰糖放入少许水中

放入腌好的金桔

煮至金桔透明汤汁浓稠即可

晾凉后加入蜂蜜

用料理机将金桔打成细腻的糊状，放置一天左右至原料充分吸收融合

取适量金桔茶用温水冲开即可

前一段全家都感冒了，辰辰宝宝还咳嗽嗓子有痰，小家伙太小不会吐痰，也不喜欢吃药，刚好去超市买了些金桔，就做了蜂蜜金桔茶给辰辰冲水喝，一举两得，酸酸甜甜的辰辰喜欢喝，还止咳化痰，我喝了后都感觉不输卡夫果珍了，以后不用买果珍了，自己做的更好呢。

吃金桔前後一小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀难过；饭前或空腹时亦不宜多吃金桔，因所含有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感；喉痛发痒、咳嗽时，喝金桔茶时不宜加糖，糖放多了反易生痰。

最后会有些金橘皮残渣不影响饮用，如不喜欢可以过滤一下，不过扔掉还是有点浪费。