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2022.09.03 江苏
长期规律的锻炼对健康十分有益,但许多工作繁忙的年轻人或体力较弱的老年人难以坚持,养老运营消消乐推荐几个健康养生动作,大家在平时生活中抽出几分钟稍微动动手脚就可以养生,快来一起学习。
来源:中国中医药报 【整理摘编:时英平】
作者:江苏省昆山市中医医院 孙伯青
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