体检是为了早发现病灶并扼杀在摇篮,看懂体检报告很重要。
我们给大家梳理了一些常见的体检异常指标的解读,看完后,你会对自己或者爸妈的体检报告有更清楚的了解。【整理摘编:时英平】
一、血压
高血压:收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg;
低血压:收缩压≤90mmHg和(或)舒张压≤60mmHg;
若和正常指标相差较多,建议去医院就诊,但小范围波动不必担心,调整生活习惯后可再次测量确认。
就诊科室:心血管科
高血压预防/降压建议:
减少盐的摄入,推荐每日少于5g;(相当于一个酒瓶盖,零食中的盐含量看热量表里的钠含量即可)
多吃水果和蔬菜;
避免久坐、适度有氧运动;
吸烟人群建议戒烟;
尽量避免酒精摄入;
限制摄入高饱和脂肪的食物,消除/减少饮食中的反式脂肪(热量表或配料表中会有标注,常见的有氢化植物油,包含奶精、植脂末、人造奶油、代可可脂等,含食用油脂制品的零食尽量少吃)。
二、血糖
高血糖:糖尿病人的空腹血糖超过 7.0 mmol/L,餐后血糖超过 11.1 mmol/L。
常见问题:高血糖、糖尿病前期。
就诊科室:内分泌科
疾病预防建议:
控制体重,如果是超重或肥胖的人,建议减肥,另有糖尿病家族史(直系亲属患糖尿病)的也需特别注意;
控制饮食中摄入的总热量,减少食物中添加糖、饱和脂肪酸的摄入;
中等强度体力活动至少保持每周 150 分钟,相当于每天快走或慢跑至少半小时,每周运动 5 天以上,但中老年人或体质较弱的人需量力而行,避免超负荷运动,可从散步、健走开始。
三、HPV16、18阳性
存在HPV16、18某一项阳性,可能存在宫颈癌高危因素。
需要进行阴道镜下的宫颈活检和宫颈管搔刮术,通过病理报告进一步确定,是不是存在宫颈病变。
常见问题:HPV感染
就诊科室:妇科
疾病预防建议:
有条件尽早接种HPV疫苗;
定期进行HPV筛查;
固定性伴侣。
四、妇科B超
妇科B超是对女性的生殖系统(包括子宫、卵巢、输卵管)进行超声检查,通常有经腹(无性生活)、经阴道(有性生活)2种检查方式。
常见问题:
子宫肌瘤:女性常见肿瘤,一般无症状不需要处理,没有症状的小肌瘤可以每3-6个月随访观察;
卵巢囊肿:卵巢常见肿瘤,一般以囊性居多,建议月经结束后立即进行检查(更准确),定期检查后若变大,则需就诊。
盆腔积液:如果单纯少量的盆腔积液(不超过5cm)没有任何不适,一般为生理性盆腔积液,不需要特殊处理。
就诊科室:妇科
疾病预防建议:
保持良好心情;
定期进行妇科检查;
摄入新鲜食材;
保持运动。
五、甲状腺检查
甲状腺B超:可查看甲状腺大小、形状、回声、有无增生、结节、囊肿等。
甲状腺结节:大多数甲状腺结节并不严重,如果体检报告中出现TI-RADS 4A及以上的结节,建议就诊。
甲状腺弥漫性病变:指累及整个或大部分甲状腺组织的病变,最常见于桥本氏甲状腺炎和Graves病(弥漫性毒性甲状腺肿),可结合甲状腺功能检测综合判断。
就诊科室:内分泌科
疾病预防建议:
保持好心情;
学会给自己减压放松,避免长期陷入负面情绪;
避免过度劳累;
甲亢需要忌碘(含碘盐);
甲减需要适当限碘,但如因单纯缺碘引起需适当增加碘摄入;
定期检查甲状腺B超和甲状腺功能。
六、幽门螺杆菌阳性
正常值:阴性。如体检报告单显示阳性,建议就医制定治疗计划。
就诊科室:消化内科
疾病预防建议:
家庭用餐或外出就餐保持分餐制,使用公筷公勺;
给儿童喂饭时,不要用嘴咀嚼后喂,儿童很容易感染;
定期对餐具进行消毒处理;
饭前便后要洗手。
七、尿液检查
常见异常解读:“+” 可能代表什么:
就诊科室:泌尿科
疾病预防建议:
常见问题:以下指标偏高↓
就诊科室:心血管内科
疾病预防建议:
超重肥胖者建议减肥(报告中BMI指数高于正常范围,有大啤酒肚等);
避免精神紧张、情绪激动,过度劳累;
按时体检;
保持健康饮食。
九、肝功能
常见异常解读:
就诊科室:消化内科
疾病预防建议:
通常来说,乳腺B超的体检报告可能会有以下表述:
回声:
强回声结节:代表乳腺组织内有钙化灶,需要进一步明确诊断;
低回声结节:乳腺实质结节,需要根据其他描述来判断是否需要手术治疗;
无回声结节:代表囊性结节,囊肿;
弱回声结节:介于低回声与无回声之间的一种结节
边界与形态:
良性肿块边界清晰,有时可见包膜;形态规则,圆形或椭圆形;
恶性肿块一般边界毛糙,欠清晰;形态不规则,呈蟹足状;
血流:
良性肿块一般未见明显彩色血流,或者少量点状或条状血流;
恶性肿块血流信号丰富,有时呈树枝状,血流阻力指数RI>0.65;
还有一个就是超声提示,也就是BI-RADS分级,级别越高,恶性病变可能性越大。超过4级以上,建议进一步就诊。
就诊科室:乳腺科
疾病预防建议:
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