我们一路走来，总是认为拥有的越多就会越幸福。于是什么都想要，什么都留着。直到老了，才深刻体会到，有时候拥有并不等于幸福。
生命里那些堆积如山的杂物，不仅给不了我们幸福感，反而占用了我们很多的时间和空间，耗费了我们不少精力，让我们无法专心去做让自己高兴的事情。
是时候给自己的生活做减法，清理掉那些无用的杂物了。清理完后会发现自己身心愉悦，老年快乐洒脱。
小李原来是某单位的司机，任务是接送单位上司上下班。单位里的某经理，退休之后打电话给他：“小李，过来接我一下。”小李以为，经理要去原单位办事，就去了。结果，经理只是去买菜而已。显然，某经理一时半会无法调整自己的生活习惯，还把自己当成上司，要司机帮忙做这做那。在职场很多年，我们会形成一些习惯。思维上，也有惯性。但聪明的人，懂得早早地扔掉这些习惯。人生一世，全靠自己。演员是自己，观众亦是自己。扔掉“讨好”。退休前，总是对上司唯唯诺诺，希望以此为自己争取更多的升职加薪的机会。对同事主动示好，希望大家推举自己。能够认清自己、超越自平时，也不要吹捧谁了，那些虚伪的话，会让同龄人很讨嫌。都是退休老人，还求什么职位呢？谁又能低人一等、高人一等呢？应该是，越真诚，越受欢迎。唐朝天宝年间，有一举人，名叫李征，他虽及第登扔掉“匆忙”。每天早晨，不要匆匆忙忙起床，想着去单位打卡。而是好好锻炼身体，从容地走几步。扔掉“工作群”。有的人退休之后，还留在单位工作群里，看到单位布置任务，还要掺和指导大家怎么做。他丝毫没意识到自己对别人而言是很多余的。如果哪天群主把他踢出群，太没面子了。离开单位，就要主动退出工作群。即便你只是在潜水，别人也觉得你碍眼。扔掉“勾心斗角”。退休之后，和谁争执都很没必要。要把自己的利益，分享给他人，抱着温暖的心，关爱他人。人应该支配习惯，而不是让习惯支配自己。如果一时半会改不掉，那就保持安静，克制自己一段时间。第二，无用的人情交往，扔掉了，才能“无情”一身轻。北宋宰相王安石退隐之后，住在江宁。
苏东坡从黄州去汝州赴任，特意绕道江宁，拜访王安石。
两个人谈了很多，一起去周边游玩。留下了很多美好的记忆。
交谈时，苏东坡提起了国家大事，说：“如今西北在打仗，东南又有规模性的事件，你应该知道吧？怎么你保持沉默呢？”等
王安石举起两个手指，说：“这两件事都是吕惠卿引起的，我已经不在朝里，还能说些什么呢？”
之后，苏东坡还写信给王安石，希望能够举荐秦观。在信里，例举了秦观的优点：“行义修饬，才敏过人，有志于忠义......”
王安石回信，委婉地拒绝了。
有道是，人走茶凉。虽然你曾经是一个风云人物，但是到了后来，就变成了闲云野鹤，不能再去动用自己的“老部下、旧圈子”了。虽然，曾经有交情的人，碍于面子，会给你一些帮助，但也是“难为情”的。
如果你被人拒绝了，又会特别难受。
因此，扔掉过去的交情，才不会为情所困。就是有老同事请你去参加饭局，都尽量拒绝，非得要去，就要搞清楚，饭局里有哪些人，有什么目的。
生活在人情社会，退休的人，却要学会薄情。
同事情和亲戚朋友的情感，是不一样的。别人和你交往，其实是和你的“位置”交往。做人，不在其位，不谋其政。
第三，过时的观念，清理掉了，才能一身轻松。
时代已经发生改变，生活观念也在不停的变换更新。我们不能总守着以往的观念来过日子，也要懂得与时俱进，多了解现在的新观念。
不要再走上一辈的老路，只知道在家等老，而要走出家门，去探索这个精彩的世界，当个乐在享受暮年的新老人。现在都流行搭伴养老、旅居养老、换房养老了，居家养老不再是唯一的养老方式，如果条件允许的话，何不也去尝试一下？
人生就像一个容器，是有固定容量的，一定要记得定时清走多余的东西，留下健康快乐！
俗话说：“有舍有得。” 梅雨霁，暑风和。高柳乱蝉多。小园台榭远池波。鱼戏动新荷。薄纱厨，轻羽扇。枕冷簟凉深院。此时情绪此时天。无事小神仙。梅雨霁，暑风和。高柳乱蝉在扔掉一些东西的同时，还要拿起一些东西，让自己的退休生活，变得丰富多彩。
其一，锻炼身体。梅雨霁，暑风和。高柳乱蝉多。小园台榭远池波。鱼戏动新荷。薄纱厨，轻羽扇。枕冷簟凉深院。此时情绪此时天。无事小神仙。梅雨霁，暑风和。高柳乱蝉多。梅雨霁，暑风和。养成早睡早起，坚持锻炼的习惯。养护好身体，健康长寿，就是福气。其二，关心家人。梅雨霁，暑风和。高柳乱蝉多。小园台榭远池波。鱼戏动新荷。薄纱厨，轻羽扇。枕冷簟凉深院。此时情绪此时天。无事小神仙。梅雨霁，暑风和。高柳乱蝉多。梅雨霁，暑风和。没事，多问候老伴，夫妻一起做饭，逛街，旅行。关心儿女的情况，力所能及地帮助他们创业、建立好的家庭。其三，乐善好施。梅雨霁，暑风和。高柳乱蝉多。小园台榭远池波。鱼戏动新荷。薄纱厨，轻羽扇。枕冷簟凉深院。此时情绪此时天。无事小神仙。梅雨霁，暑风和。高柳乱蝉多。梅雨霁，暑风和。可以去做义工，或者在社区的安排下，清扫马路、帮助穷人等。善良的行为，可以打发时间，也能树立好自己的形象，积德积福。人这一生，都要懂得取舍。常常清理屋子，会让家庭变得干净；常常清理内心，会越活越轻松。愿你我，扔掉一切的烦恼，过闲云野鹤的日子吧。梅雨霁，暑风和。高柳乱蝉多。小园台榭远池波。鱼戏动新荷。薄纱厨，轻羽扇。枕
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