血脂是生命代谢所必需的物质。它主要包括胆固醇、三酰甘油、磷脂及游离脂肪酸。它们并不能直接在血液中转运，而需要与载脂蛋白结合后才能被输送、代谢和利用。- -提及胆固醇和三酰甘油，人们往往会和心脑血管疾病画上等号。其实胆固醇和三酰甘油并没有这么可怕，而且对人体非常重要。比如，三酰甘油能释放大量的能量供机体活动所需，而胆固醇则是构成细胞膜的主要成分，同时也是合成某些激素、维生素D和胆酸的重要原料。必须指出的是，胆固醇是-一个家族。根据所结合脂蛋白的不同，分为极低密度、低密度和高密度脂蛋白胆固醇。前两者能沉积于动脉血管壁，促使动脉粥样硬化的发生与发展。而高密度脂蛋白胆固醇能将过剩的胆固醇与三酰甘油从肌肉组织运回肝,并排出体外，防止其在血管壁上沉积，故有“血管的清道夫”之美誉。
高脂血症是一种全身性疾病，指血中总胆固醇和三酰甘油过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。脂质不溶或微溶于水，必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在，因此，高脂血症通常也称为高脂蛋白血症，需要进行积极的治疗。
高血脂的发生与遗传因素，高胆固醇、高脂肪饮食有关，也可由于糖尿病，肝病、甲状腺疾病、肾脏疾病、肥胖、痛风等疾病引起。-般发生在35岁以上经常高脂.高糖饮食者:长期吸烟、酗酒者，不经常运动者;患有糖尿病、高血压、脂肪肝的病人。
轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉，但没有症状不等于血脂不高，定期检查血脂至关重要。一般高血脂则有头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等，还会与其他疾病的临床症状相混淆。高血脂较重时患者有头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角咽斜、不能说话、肢体麻木等症状。
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1、 海带
海带又名昆布，属于褐藻门海带科。作为一种重要的褐藻，迄今已经发现其中有效成分为三种褐藻多糖，它们分别是褐藻胶、褐藻糖胶及褐藻淀粉。临床资料表明海带多糖对缺血性心脑血管疾病及高血粘度综合症，具有明显的抗凝、解痉、解聚、降压降脂、降低血液粘度及扩张血管、改善微循环的作用。显著减少高血脂实验动物动脉内膜粥样硬化斑块面积，可显著降低血清TC、TG和LDL，极显著升高HDL/TC值。海带多糖具有消退AS斑块作用，其作用机理可能是调节血脂，减少脂质对内皮细胞的损伤通过不同机制降低血浆TC、TG、LDL，减少LDL对内皮的直接损伤而防治AS。
2、瓜萎皮
瓜蒌皮是葫芦科植物栝楼或双边栝楼等的干燥成熟果皮，是中医临床最常用的祛痰散结药材，主要用于治疗冠心病（CHD）痰浊壅塞证。该药首次被记载于《神农本草经》，药用历史2000多年。目前仍被广泛用于治疗冠心病心绞痛、高脂血症。对于其作用机理，中医理论解释为“清热涤痰、宽胸散结”。
通过改善异常的血液氧化应激状态，瓜蒌皮可以通过下面2条途径发挥心肌缺血保护作用。一是直接阻遏心肌细胞、血管内皮细胞等的凋亡，减少心肌梗死率；二是阻止AMI后从骨髓动员至外周血的干细胞凋亡，从而促进后续的心肌损伤修复。因此提高自由基清除能力、逆转异常的氧化应激状态可能是瓜蒌皮干预CHD痰浊壅塞证的重要机制之一，也是中药祛痰散结、开胸除痹的生物学基础。
3、体ֹֹ恒ֹֹ月ֹֹ草ֹֹ酸
高血脂的治疗还是应该以补为主，前面说到了血脂异常很大一部分原因是体内的饱和脂肪酸过多，这时候的首要任务应该是及时的补充不饱和脂肪酸，目前临床上效果最好的为月麻亚酸类的不饱和脂肪酸，它能够降低坏的胆固醇，保护好的胆固醇，还能够软化我们的血管，提高血管弹性，减少脂质的堆积，进而从根本上降低血脂指标。因此，高血脂人群可以定期补充适量的月麻亚酸来改善血管环境，提高血管弹性，从而稳定血脂指标。
4、薏苡仁
现代医学研究证明，薏苡仁含丰富的生物活性成分和营养成分，如淀粉、糖类、蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、腺普、多种微量元素以及薏苡仁醋和薏苡仁多糖等成分。降血压、降血糖、抗肿瘤、抗病毒、抗炎等作用，更重要的是，它对HDL一C降低，LDL一C、TC、TG升高以及肝脏TC、TG升高具有改善作用，同时减轻肝细胞脂肪变性，对高血脂模型有一定保护作用。
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