一直认为自己是一个很独立的人,直到最近发生了两件事让我开始重新审视自己:
第一件事是很长一段时间不愿意放下一个人,在感性和理性中反复挣扎。甚至开始影响正常的生活,所谓的作茧自缚;
第二件事是因为工作量增加,做不到很好的调整自己,却频繁和关系要好的同事提到工作的繁琐和疲惫,同事说我有点暴躁,没有耐心。
突然意识到以前自认为的独立仅仅是外在层面的:经济上自给自足,生活上能很好的照顾自己。但我在内在层面上仍然不是独立的。
终于开始思考,怎么样实现内在层面的独立呢?
第一,情感独立
不知道有多少人还在吃爱情的苦?
面对一份感情,明知不可为而为之,陷入感性与理性的较量中自我束缚。
因为某一个人占用自己过多的时间和精力,甚至影响自己的正常生活。
或许会开始忘记最初想要的感情的样子,渐渐失去自我,仍不愿放下或者无法放下……
周国平这样说过:“在这个世界上,一个人重感情就难免会软弱,求完美就难免有遗憾。”
想来一个过于重感情的人或是因为心太软,或是因为爱的匮乏。不管是爱情,亦或是亲情、友情,总是在心理上需要一种关系来支撑自己,在感情上非常依赖别人。
这时候,这个人在情感上不是独立的。
愿我们不为“情”所困,在关系中适时抽离自己,保持清明之心。
第二, 人格独立
回想自己在工作中的状态,是能做到而不愿多做。除去外在因素,反观自己内心其实一直隐隐期待着别人的理解和认可。
然而永远没有真正的感同身受,所有的辛苦、情绪最终只有自己去承受、化解。
没有内在的动力和坚持,过于在意外界的评价和认可,难道不是在失去自我?
习惯事事询问别人的看法和意见,很容易被别人影响,又何尝不是人格的不独立?
和整个世界相比,我们不重要;但在自己面前,我们是最重要的那个人,是唯一。
学习尊重自己的感受和体验,自信、自尊和自我肯定,是我们持续成长和行走世界的基石。
愿我们不害怕,也不后悔,去寻找自己想要的,走好自己那条路。
第二,精神独立
精神独立是一个人独立的核心。
反观自己这几年一直不开心,也和精神独立这个命题相关,只是之前并没有意识到。
以下是现在理解到的精神独立的几个方面:
◆ 做一个“有用”的人:
制定目标,去做一些事情,通过一些途径来实现自身价值;
◆ 做一个“无用”的人:
“不为无益之事,何以遣有生之涯?”
用心对待每一天的件件生活小事,哪怕从洗衣、做饭、睡觉中找到一点享受。不断去体验和理解生活。
适当发展兴趣爱好,有着自己和生活的相处方式。
◆ 永远成长
了解人性、世事规则,不断认识和探索世界,拓展认知。
有时候让人沮丧的不是一成不变的生活,让人懊悔的也不是流逝的光阴和增长的年龄,而是一成不变的自己。
自我的成长与金钱无关,与我们的心灵和生命相关。
在独立这件事情上,大概率男人比女人做的好。
学习做一个独立的人,多多自己创造安全感和保障。
亦自我圆满,不再依赖任何关系。
这样的我们会逐渐强大和丰富。
愿我们先做一颗树,再去生活中寻找枝枝蔓蔓。
站立起来、行走起来吧!
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